Har du klart å holde dine mål??

Vi noterer oss at vi er i mars, det er kvinnedagen og det regner og blåser. Hva i alle dager har kvinner gjort galt for å fortjene dette været.Tror værgudene gjorde alt de kunne for at sola skulle være i dag, men den skinte i går. Det var deilig få litt D-vitaminer på kroppen. Det har vi manko på i en mørketid. Det er mange som hadde et nyttårsforsett om at de skal trene hardt å spise sunnere osv. I disse dager er det på tide å ta en REALITY CHECK. Har du klart å holde det du satt deg som forsett? Eller har det gått rett i dass med hele opplegget??

Fortvil ikke, det er da ingen stor skade skjedd, og vi er fremdeles tidlig i året. Og om det sklir litt ut, så er det god mulighet til å hente seg inn igjen. Personlig mener jeg nyttårsforsett ikke er en god ting, de settes ofte i sammenheng med jul og nyttår. Da er du så proppen full med mat, kake og godis at du er nær ved å sprekke! Da tenker mange at nei, bare vi kommer oss over til nytt år nå så skal det bli andre boller:) Vekk med snacks og frem med frukt. Det er mange som setter seg forsett for seg selv.

Januar kommer, nytt år er i gang og du har rester igjen fra jul og nyttår i form av kaker, godis og andre godsaker. Hva gjør du da? Du synes det er en dårlig idé å kaste restene, og du velger å spise opp dette over flere dager. Okei, dagene går og blir til uker. MEN skulle du ikke starte første dagen i januar med nytt liv? Derfor mener jeg at det er dumt å sette seg slike stor mål. Tenk heller at forandring kan være en god ting. Men ikke nødvendigvis ved skifte til nytt år. Det kan gjøres ellers også. Du kan gjøre en forandring når som helst.

Det kan være leit å ta de store stegene over natten. Forsøk heller å kutte ned på ting, ta små steg. Det kan være enklere å holde over tid, og forandringen er innen rekkevidde med små grep. Er mitt gode tips! Jeg en er person som ikke er flink nok, og lever i nuet. Trener av og til, men var veldig flink i starten av året også. Nå skal det sies at jeg er nokså aktiv med dømming, så passiv kan jeg ikke si jeg er. Det å sitte rolig kan fort bli kjedelig, og jeg er en person som liker at det skjer noe.

Det er mange som synes det er “skummelt” å ta steget inn på treningstudio. Du føler at alle ser på deg i det du tar stegene inn på senteret. Slik er det ikke, og du kan tenke slik at alle er der for en grunn. De alle har felles interesse for trening. Vi går jo ikke dit om vi ikke har den interessen. Så sett deg små mål om du tenker de baner. Oppsøk et trenings senter du finner spennende for deg og som gir deg det du er på jakt etter. Og kom igang. Du får ofte en mulighet til å prøve deg for å se om dette er noe du synes er greit.

Mange gir seg etter den timen, for det virker skummelt. Det er forstålig, men det er jo en ny ting om du ikke har gjort det før. Da blir det litt skummelt, men jeg garanterer deg at du kommer raskt inn i det. Og når du kjenner at det faktisk gir deg energi, så får du gløden til å fortsette. Du står i fare for å bli hekta. Og da er det gøy. Du stifter nye bekjente og slår av en kaffe i kaffekroken. Det er vel så viktig. Det er gøy å trene og det gir deg noe tilbake.

Sett ikke lista for høyt her, da blir fallhøyden så stor om du ikke når dine mål. Gå forsiktig ut i tankeprosessen og sett deg klare mål om det er noe du har planer om. Uansett så er det viktig å ufarliggjøre det å trene på studio. Flere og flere får en sperre nettopp pga kropps press og lignende. Tenk for all del ikke slik. Jeg har ingen slank midje, men trives allikevel veldig godt der jeg trener. Synes det er meget sosialt og det blir ofte en super god start på dagen om du kommer i gang med trening her tidlig på morgenen!

 

Det er mange grunner til sperre for å trene, og en av de mange sperrene er at du kanskje ikke føler deg helt som de andre du ser som er veltrente og løper flere timer på tredemølle. De har også begynt et sted, de tok det faktiske steg og oppsøkte et senter og kom i gang. Og som sagt går du med planer om å komme i gang er det ingenting å vente på. Da er det bare å kjøre på. Finn et senter du kanskje kjenner noen som trener eller et senter i ditt nærområdet. Da kan du koble av i en ellers hektisk hverdag.

 

Jeg synes det kan være vel så bra og starte dagen der på Sportsclub kl 06.00 eller trene rett etter skole/arbeid, det gir meg masse energi. Uansett hvordan du ser på det er det bare positivt å trene ved et senter, både fordi det er sosialt og gir deg positiv energi.

Det er plass til alle!!

Ha en energifyllt søndag

-tenaaringspappa-

En helt vanlig lørdagskveld

Hei Godtfolk !

Sitter her og tenker på min egen lørdags kveld da jeg var tenåring. Den var fyllt med Dan Børge Akerø, halv 7 og midt i smørøyet. Vi var som regel samlet i stua og spiste god mat før vi så på lørdagsunderholdningen. Nå om dagen går det litt mer i Netflix, Viaplay og streaming generelt. Det er nok bare sånn det er blitt. Og vi synes jo at strømmetv er helt perfekt. Da kan vi jo se tv når vi selv ønsker. Snakk om frihet!

Føler samtidig at man pr i dag ikke alltid er samlet i stua slik som før. Uken er så hektisk med skole, fritidsaktiviteter og jobb. Så når endelig fredag kommer vil ungdommen egentlig være litt for seg selv på rommet sitt og legge seg tidlig. Du vet fredag er egentlig den beste dagen, det er starten på helgen og 2 hele dager før mandag.

Problemet er bare at man er så sliten etter uka, og orker ikke mye. Det blir som regel tidlig i seng. Tidlig og tidlig….23.00 er kansje ikke så tidlig 🙂

Her i et ellers hektisk hus hvor dagene og ukene flyr, er det høydepunkt hvor vi setter oss ned en lørdagskveld og setter på Netflix.  Da er det helg.  Og man er ikke fullt så trøtt som dagen før! Har dere en hektisk helg? Og hva driver dere med en lørdagskveld ?? Hvordan ser en lørdags kveld ut for deg ?

I skrivende stund er det  veldig hyggelig  Vi sitter alle 5 i sofaen spiser godteri og ser på TV. Det er veldig koselig de dagene vi kan sette oss ned alle sammen spesielt i en helg å være samlet. Da skravler vi om alt mulig, og blir litt i overkant engasjerte. Det hender vi smeller noen ord i munnen på hverandre:) så hva gjør du en helt vanlig lørdags kveld? 

Ha en strålende lørdagskveld 😉 

-tenaaringspappa-

Du finner meg både på snap og insta med samme navn #tenaaringspappa

 

Kan du nekte barna når du selv gjør det?

Vi sitter hver eneste dag å titter på mobilen, det er livet vårt. Så fort vi har et lite sekund ledig så drar vi opp den mobilen. Det var litt kult før i tiden, da vi kunne flippe opp lokket for å komme til tastene. Heldigvis har tiden forandret siden den gang. Har du noen gang sjekket skjermtiden på mobilen eller nettbrettet til ditt barn? Du vil bli overrasket om du tar deg en titt. Kan du skrive her i kommentarfeltet hvor mange timer du har i skjermtid på en dag så kan vi se hvordan det ser ut i de norske hjem.

Vi nekter ofte barna og sier at nei min kjære pode nå må du legge bort mobilen, for å ta deg en tur ut. Du trenger litt luft nå. Poden legger fra seg sitt eller tar en pause fra gaming. Så rusler han eller henne ut til venner. Så fort poden spretter ut døren så setter du deg på mobilen. For du skal bare…Kjenner du deg igjen. Det er ikke noe å holde tilbake det, sånn er de fleste av oss. Mange barn sitter klistret foran tv skjermen og gamer. Det tar store deler av livet vårt. Men er det riktig å be poden ta seg litt skjermfri, mens vi selv sitter der å skal bare se litt på face, tuba eller sende en snap. Du vet hvordan du kan sjekke skjermtiden. Hvor mange timer tror du at du har i løpet av en dag? 5 og 6 minutter av gangen blir raskt til timer og det er ikke rart dagene blåser i vei.

En helt annen ting jeg kom på i farta er…Jeg gikk på butikken her en dag, hvor mor med sitt barn er i butikken. De skal helt sikkert handle inn litt av hvert. Det jeg blir litt paff over er at barnet spør pent om å få en kjærlighet, ligger mer eller mindre på gulvet og hulker litt og bærer seg. Mor sier nei, MEN i hendene på mor så bærer hun 2-3 plater sjokolade. Å jada det er du som bestemmer, og det er jo dine penger sånn sett. Men er du da et godt forbilde. De skal lære seg nei, det er jeg helt enig med deg i. Men det det ser ikke så bra ut når mor sier nei….vi skal ikke ha godteri i dag, det er kun onsdag!

Barna er våre deigklumper som vi hele tiden kan forme. Det er vår oppgave og stå i det. Men ofte er det ikke så lett å si nei, fordi du selv gjør det. Jeg kan ramse opp en hel liste her, men du kjenner deg sikkert igjen. Og du som ikke har barn, du har sikkert sett dette i en butikk eller med andre bekjente. Det skjer overalt.

Det hadde vært veldig kult å se hvor mange timer du har i skjermtid, så det er helt topp om du legger igjen en liten kommentar her under:)

Opa Opa det er lørdag og hva driver du med i dag æ, tar du det med ro eller sitter du å taster på mobilen. Jeg synes det er fint du sitter med mobilen i hånda akkurat nå, for nå drar du litt på smilebåndet og tenker at jah han har helt rett. Det går faktisk med lit tid til den tlf.

Om det er nice vær i dag, så finner du kanskje på noe, som f.eks en tur i skoen, på fjellet eller bare surrer rundt i hagen.

Koooooos deg masse og i dag kan du nyte smågodt med god samvittighet. Det er lørdag

Husk å kommenter her under så kan vi sammenligne hvor mange timer vi bruker pr dag, så skal vi se hvordan det blir, del gjerne så flere kan skrive hva de bruker!

Vi prekæs

-tenaaringspappa-

Må man være perfekt for å bli godtatt

Freeeedag har meldt sin ankomst og det er helt amazing !! 

Har du sovet godt, og er klar til å ta fatt på denne dagen? Håper du ihvertfall har fått deg noen timer på øyet slik at du kommer deg igjennom dagen. Det kjennes helt nydelig ut på kroppen å våkne opp, og det er fredag. Det snakkes mye om mobbing om dagen, og det er flere som mobbes samtidig som det er lettere å utsette andre for mobbing. Og det er flere måter å mobbe på, det kan være digitalt, face to face osv. Det er vondt uansett åssen du vrir og vender på dette. Det er vel egentlig ingen som synes et er kjekt å bli mobbet!

Må man virkelig være perfekt for å bli godtatt i samfunnet? I så fall trenger jeg et svar på hva som er perfekt? Hvem er det som setter kriteriene? Hvordan styres dette av samfunnet. Er det noe vi har skapt eller har det “bare blitt sånn” Jeg ønsker en debatt rundt dette, så om du har noen gode innspill er det bare til å slenge de ut. Ingen forslag er dårlige det skal du vite. Hvordan kan vi løse dette sammen? Det er mange som har forsøkt ulike måter å gjøre dette på, men sannheten er at det mobbes mer og “hardere” nå enn tidligere, nettopp fordi det er så enkelt med apper på mobil, nettbrett osv. Der kan du slenge ut hva det måtte være til en person uten at personen har mulighet ti å se hvem som har skrevet dette! Vil vi ha slike apper? Hvorfor blir ikke de forbudt, og hvem i all verden er det som sitter der og lager slike idiotiske ting!

I vår verden jages det etter å være perfekt, og mange sliter med å nå dette målet. De klarer ikke oppnå det de ønsker, det som andre kanskje har suksess med. Det er fordi vi er ulike. Men hva skjer da med de personene? De går i den såkalte “kjelleren” De føler seg små, lite verdt og ser på alle andre som bedre enn seg selv. Det må være en meget tung følelse. Hva er det vi egentlig holder på med. Alle mennesker i dette samfunnet er jo perfekte på sin måte. Og alle bør blir “godtatt” akkurat som de er.

Det er flere psykisk nedbrutte barn, ungdom og voksne i dag enn tidligere. Det er en viss sammenheng her og den trenden kan vi gjøre noe med. Men det krever noe av samfunnet og vi som driver dette samfunnet sammen. Det er ikke noe som kommer av seg seg selv. Og vi alle vil ha det fint det bør vi være enige om. Vi får ikke forandret verden i seg selv, men vi får gjort noe med oss selv. Tenk igjennom hva du gjør, hvordan du oppfører deg og hvordan vil du at andre skal være mot deg. Her er det helt klart rom for forandring hos den enkelte person. Det krever ikke store handlinger av den grunn.

Kjenn litt etter i dag, står du oppreist og er det noe du kan bidra med så gjør det. Nøl ikke med å se på alternativer. Det er et hav av området hvor personer ikke føler seg godtatt eller perfekt nok til å være, og det skaper kun frustrasjon og sinne. Det er ikke gitt at de som har god utdannelse, god økonomi, har alt på stell er de perfekte menneskene. Det er store forskjeller i samfunnet, og det vil det nå en gang være. Jeg vet om mange “rike” mennesker som har dype sår i sin familie og store sprekker som de ikke får gjort noe med. Det er ikke perfekt i de familiene!

#sammenervisterke

I dag som alle andre fredager freser vi kjøttdeigen og gleder oss til taco. Med det så markerer vi starten på helgen 🙂

Ha en fantastisk fredag og vit at du er like verdifull som alle andre!

-tenaaringspappa- 

Er det så forbanna kult å rulle med pappagutter!!

Richmond & finch

Jeg sitter her i skrivende stund og er tydelig forbanna, for nå mener jeg russen tråkker langt over grensa. Grensa for hva som er greit å akseptere! Jeg blir som tenåringspappa ekstremt bekymret for det jeg leser i dagens media. Vi kunne lese om det i fjor også, og vi vet godt hva russen står for. Er det egentlig så kult å være russ, bruke hundrevis av tusen kroner for å være full i 1 mnd? De husker kanskje en brøkdel av tiden.

De reglene som blir satt for at jenter skal kunne være med i en russebuss, hvor hører de hjemme? Du må veie under 60 kg for å kunne bli med på rulling. Hvem bestemmer slike regler, og nå er det på tide at noen snart setter ned foten for russetiden. Det har tatt HELT av i mine øyne! Det er fremtidens advokater og leger vi ser sløse bort deler av sitt liv på dette sølet. Det kan være de gjør så mye dumt i russetiden, at de ikke får ta den utdannelsen de har lyst til.

Det er ren skjær mobbing det de driver med! De skaper en stor splid i flokken. Det er flere jenter som får spiseforstyrrelser nettopp fordi de skal slanke seg for å kunne være med å henge i en russebuss. Og flere av de som skaffer seg russebuss, får pengene sponset av sine foreldre. Det er pappagutter som slipper å jobbe så mye og er RIMELIG bortskjemte. Det skal samtidig nevnes at det er flere russebuss eiere som er ålreit, men flesteparten av de i dag som eier slike busser er klysete pappagutter som tror de er noe. Er det så kult å rulle med pappagutter? Hva får russen ut av å kjøre i en buss og gjøre ting de ellers ikke ville gjort i edru tilstand? De blir skjenket ombord og blir servert alkohol og andre ting som gjør at de fort kan angre på det de gjør i etterkant. De kan få livene sine ødelagt fordi de ble lokket med på en tur med russebussen.

De foreldrene som helt ukritisk spytter inn penger slik at barna deres kan holde på akkurat som de vil, er de klar over alt som skjer i en buss. Vil de sponse penger slik at sønnen din kan bli ufin, og en klysete russ! Russetiden har generelt tatt helt av, før slapp russen ut 1.mai. De gjør kanskje det nå også, MEN det festes på ulike arrangementer 1 år i forveien. Buss eller ikke, i Trondheim er det forbudt med russebuss. Det bør det bli i hele Norges land. For det skaper ingenting godt ved å ha en doning på flere tonn fullspekket med bass og høyttalere som gjør at du vil få tinnitus i senere alder. Det skaper samtidig en stor splid blant russen. Du blir sett litt ned på om du kommer i en god gammel “folkevogn” som humper og går, og som du bør ha 1 års abb på veihjelp. For den kommer garantert til å stoppe langs veien 🙂

Jeg blir som far bekymret over det som er i ferd med å utvikles til et alvorlig problem. Russetog var gøy før i tiden, med biler og de var kreative. I dag er det kun en meget sliten gjeng som så vidt orker å rusle de få meterne igjennom byen! Det er rett og slett kjedelig. Og hvorfor har vi russ, hvorfor er skoleelevene russ? Kan de ikke bare en stor fest, eller et arrangement for å feire at 3.klasse er over? Mange russ bruker opp mot 1 million kroner på russetiden inkl buss, klær, alkohol og arrangementer. Hva får de igjen for det etter endt russetid? Jo de står i fare for å måtte ta opp fag på nytt, eller hele skoleåret. Fordi de ikke orket å følge med så myte i russetiden. Dette kunne vært unngått om hele russetiden ble lagt ned! Da slipper vi disse kravene som setter unge jenters liv på spill.

Russeknutene er til å få sjokk av, gjøre så mye greier for å få en gjenstand i lua. Er det verdt det? Helt seriøst !

Jeg blir flau når jeg ser mange av de russen som henger ute, de oppfører seg ikke bra. Og jenter er i stand til å gjøre nesten hva som helst for å kunne på adgang til en buss. Sorry Sam men pappagutter er nok en utsatt gruppe i denne sammenheng. Jenter dere trenger ikke henge på disse russebussene for å bli noe. Dere er like mye verdt uansett! Og om du veier mer enn kg fortvil ikke. Du er også like mye verdt. Håper noen her tar grep og setter en stopper for dette før det går galt !!!

Jeg veier langt over 60 kg og er stolt av det!! 🙂

Ønsker deg en utmerket dag

Hilsen en bekymret

-tenaaringspappa-

Del gjerne

Søndagstanker

God søndag

Sitter her og funderer litt på morrakvisten, og tenker over den verden vi nå lever i. Synes det det er litt rart å tenke at for kun få år siden, var det helt annerledes! For å snakke om sånne kjedelige ting som når jeg var ungdom selv. Det var ikke vanlig at folk hadde en mobiltelefon hver seg. Ihvertfall ikke barn ned i 4-5 års alderen. Det var lensmansskontor husker jeg, og det satt folk i bomstasjonene. Det er jo KUN få år siden. Folk brukte telefonkiosker, og jeg husker godt vi var veldig effektive til å bruke noteringsoverføring. Husker du det? Det var jo stas det.

Husker godt min første mobil, den fikk jeg da jeg var 16 år. Og veide jo en del mer enn den gjør i dag. Det var en Nokia, da var jeg stolt da. Det fantes ikke apper eller lignende som er i dag. Det var kun et fåtall venner som hadde mobil, så var ikke så mange å ringe til. Sms viste vi knapt nok hva var. (det var jo tungvint med de gamle mobilene) De fikk jo knapt noe plass i boblejakka 🙂 Men det var kult da, og gå rund med denne mursteinklossen.


Snake (orm) var det kult å spille, vi ble raskt hektet på dette også 🙂

Det blir jo fort gamle dager for dagens ungdom, og jeg føler meg overhode ikke gammel. Er jo ikke 40 år engang!:)

Det er klart vi husker jo tilbake ennå lenger i tid enn det, men poenget mitt er at det er så raske forandriner. Og vipps har vi fått en ny dings, nye måter å gjøre ting på. Forandringer og forenklinger er bra det, alt for at vår egen hverdag skal bli så smidig som mulig.

Finnes det en ungdom i dag som går til en venn, ringer på døra og spør…hei er Per inne. Blir du med ut eller.. sånn var det jo før , for kort tid siden. Da kom vi oss ut og hang med venner. I dag går alt via SoMe. Og ja de drar jo til hverandre, men rett før ungdommen er utenfor huset, sender de en snap og sier at jeg er snart hos deg. Slik at de slipper å ringe på. I kassa på butikken, har vi selsvscanning av varer. Dette brukes flittig, og butikken kan spare mange ansatte. Poenget mitt er at maten blir jo ikke billigere av den grunn! Vi må fremdeles betale 1 kr for den posen.

Vi lever nå som vi gjør i denne verden, så det er bare til å henge med i svingene. Jeg nevnte ordet summetone her en dag, det viste ikke barna hva var. En fast tlf finnes ikke så mange av i dag. Litt artig å nevne VHS og. For det må vel være noe gamle greier, hehe.

Er det bedre/enklere å være ungdom i dag, eller var det ikke så gæli når vi var ungdom 80’model og rundt her?

Det er helt geit å ha en plan for kommende uke, slik at er noe forberedt på det som skjer. Du har sikkert en tanke om at i morgen skal du trene, denne uka som kommer DA skal vi gønne på. Gjør det, ikke nøl med det. Og ellers i uka, er det noe som skjer i aktivitetene til barna. Vær klar så blir uka noe enklere. Du slipper å bli tatt på senga 🙂

I dag leser vi om Corona viruset som har smittet flere her i landet vårt. i lille Norge. Et virus som startet i Kina, har nå spredd seg hit til oss. Hvordan skal vi takle dette? Hva skal vi gjøre. Innbyggere går man av huse å tømmer apoteker og andre butikker for munnbind og det som måtte trenges. Vi leser i media at flere leger og helsepersonell er smittet. Vi krysser fingrene for at det går fint med de. De er i trygge hender ihvertfall. Det laver ned med regn, og snøen kommer ferdig måket kan du si. Det er helt greit nå som vi er i mars. kalenderen viser 1.mars og det er digg i seg selv.

Uansett lev i nuet, du vet aldri hva morgendagen bringer!

Ha en fortryllende søndag

-tenaaringspappa-

Jeg føler meg litt i overkant avhengig!!

Whoop Whoop vi noterer oss at det er lørdag, og high five for en godt gjennomført uke!

Har du sovet godt i natt? Det har jeg gjort. Jeg er av den typen som skrur av tanker og alt det der, når jeg legger hodet på puta:) Det synes konemor til tider er noe frustrerende. Da vi kan ha sett lite til hverandre i en hektisk hverdag, og vi begge har mye og snakke om, så merker hun fort at jeg er i overkant trøtt! Jeg skjønner godt at det er kjipern at jeg sovner sekundet etter at vi har sagt natta. Jeg kan ligge og snakke med konemor og samtidig sovne mens jeg prater. Hun kan ha det litt artig med det. Vi ligger å snakker, jeg sovner og plutselig skvetter jeg noe sykt, for da lager konemor en sånn lyd hvor du trekker pusten raskt inn! Jeg skvetter noe i i h….og føler jeg ramler ut av sengen, og treffer puta igjen. O M G dette har vi det mye moro med. Og jeg får jo som fortjent. Tenk deg noe så irriterende æ, som å føre en samtale så sovner kællen.

Vi mannfolk er veldig enkle sånn. Vi har nok en tendens til å skru av hjernekontoret i det øyeblikket vi treffer puta!  Jeg kan ikke noe for det da, og det hender jeg har dager hvor jeg ikke får sove, noe så irriterende det er.Det er svært sjelden. Kanskje 2 dager i året:) Du ligger der og hører på pusten til personen du deler seng med. Sånn har konemor det mest trolig hver eneste dag.

Jaja jeg føler ikke at jeg våkner et eneste minutt før klokka ringer 06.00. Da spretter jeg opp som et skudd og en ny dag tår for tur. Gleder meg litt til helgene, for da kan jeg sove litt lenger enn i en hverdag. Helt nyyydelig! Jeg gleder meg hver morgen til den første kaffekoppen. Det å stå opp og kjenne den kaffelukta, det gjør noe med hodet. Den første koppen smaker helt klart best, og når den kan nytes i stillhet er det helt helt topp. Det kan en ikke alltid gjøre når barna er små og løper rundt bena dine. Du er kanskje litt bakpå i utgangspunktet, så står du opp grytidlig og barnet trenger ny pampers. Fortvil ikke det kommer bedre tider, hvor du helt klart får mer ro, og barna klarer seg gradvis mer selv.

I natt hadde jeg en syk drøm, jeg og konemor gikk utpå en åker full av kaffebønner, vi håndplukket de og la de i kurven. Vi smakte på de og jeg husker godt jeg puttet en hel neve med kaffebønner i min munn, og da husker jeg godt fra drømmen at jeg fikk kaffe smak i munnen, hehe. Da er det akkurat som for meg å slå på lyset, for da er jeg våken, og er klar for kaffe. Juhuuuu en ny dag er klar. Men kjære vene, hvem drømmer om noe sånt æ. Denne mannen med pappamage gjør jo det !!

Det er som jeg sier, jeg føler meg noe i overkant avhengig av kaffe, ihvertfall på morrakvisten. Er du litt enig med meg at den første kaffen er digg? Nå har jeg drukket 3 kopper allerede, og behovet er mettet for en stund kan du si. Sitter her i skrivende stund med kattepus ved min side og føler at denne dagen blir en bra dag. Skal kle meg i dommerutstyr litt senere og dømme G15 kamp. Det er ikke så lenge igjen av denne sesongen nå, i april er det slutt, da er det kun noen cuper igjen. Da kan jeg dunke meg på skulderen og si godt jobbet. Denne helgen er rolig utover det. Linus sover hos en kompis, Nadin skal til Ås på kusinebesøk, og Eline får en venninne på besøk om kort tid.

Håper du har en nydelig lørdag så langt og tar vare på hverandre 🙂

Vi prekæs

-tenaaringspappa- 

Nå har det skjedd!!

Nå er det et faktum at Corona virus har kommet til Norge!! Så hvordan skal vi håndtere dette?? Vi var vel alle klar over at dette også ville komme til lille Norge. Nå er det mye kaos rundt om i samfunnet vårt for å si det sånn!! Hvem er det som har skapt dette hysteriet?  For nå er det slik at det blir hauset opp av media hver eneste dag. Folk ringer nødnummeret vårt for å spøre om de kan være rammet av corona virus ! Men kjære vene er det vanlig å ringe 1 1 3 hvis du har snørr i nesa. Nei det er i hvertfall ikke noe jeg pleier å gjøre 🙂

Det er viktig å dempe hysteriet blant folk, ellers blir man jo syk av hysteriet også. Og da kan vi snakke kaos. Det som er litt rart synes jeg er at dette skal vi snakke om og hause opp i alle medier, men er det egentlig noen som snakker om alle de som dør av sult hver eneste dag?  De er i flertall…Så bli med på å hjelpe myndighetene med å puste dypt og senke skuldrene. Vi er nødt for å leve som normalt og man trenger ikke sette munnbind på for å gå ut blant folk.

Kan du huske svineinfluensaen som tok oss med storm det også ble jo en stor greie folk tok helt av ble bekymret og pådro seg unødvendig mye angst og feber Jeg synes Det er viktig og nevne at det kun er påvist to tilfeller blant nesten fem millioner mennesker. Det kanskje mange kan forveksle med å være påvist virus smitte eller det å sitte i karantene. For selv om en gruppe mennesker er satt i karantene hjemme eller der det måtte være så er det ikke slik at de er rammet av dette viruset.

 

Det jeg synes er litt sykt å tenke på er at det norske folk har begynt å hamstre både det ene og det andre og da snakker vi virkelig om hysteri. Er det noe vits å dra til butikken tømmer hyllene?  Hvorfor gjør du egentlig dette er det i tilfelle du blir syk? Hvis man skal hamstre en del ting nå i frykt fordi man kanskje blir satt i karantene så blir man jo litt frustrert i tankegangen. For man kan ikke gå rundt å være redd for å bli syk til enhver tid. Mitt gode råd oppi det hele er å leve som normalt Du trenger ikke engste deg unødvendig med mindre du sette deg på et fly og reiser til Kina eller utsatte steder da kan jeg forstå at du er litt bekymret.

 

Det er så mange andre årsaker til at man kan bli syk som det er greit å tenke gjennom blant annet omgangssyke, vanlig influensa, vondt i kropp og sjel Her kan jeg nevne sykdommer I fleng. Det er sykdommer som like også kan ramme deg. Det jeg synes er veldig trist oppe i hyteriet er alle de menneskene som sliter med angst Det sitter mange unge mennesker og eldre mennesker i de norske hjem som fra før sitter med uro i kroppen de er redde for å gå ut. Hva skjer med disse menneskene når de får med seg at de kan bli smitta. Sannheten er at det er ikke sånn at alle blir smittet. De sier i mediene i dag at det var hele 29 mennesker som døde i Kina og dette viruset igår. Da spør jeg meg for jeg kan jo spørre deg også Hvor mange mennesker bor det i Kina? Det er vel noen hundre millioner?? Da er ikke 29 mennesker av det mange per dag. Det dør mange mennesker i Norge også hver eneste dag, dette snakkes ikke om.

Jeg har i hvert fall bestemt meg for en ting og det er at Corona viruset skal ikke få ødelegge for taco fredagen Det er en nydelig deilig fredag, sola skinner og tanken på at det er helg er helt topp. Tenk positivt og ikke bekymre deg unødvendig mye om dette viruset leve som normalt er egentlig mitt beste tips må være å ikke reise eller oppsøke steder som kan være utsatt.

Ha en genrelt god håndhygiene så går nok dette veldig bra 🙂

 

Jeg ønsker deg en nydelig fredag og god helg

Prekæs

-tenaaringspsppa-

Du din hissige bilfører :) hva skjer a??

Opa opa, det er helt magisk hvor fort det sklir inn mot helg nå. Uka har bare skutt fart, kan det ha noe med at det har vært litt å gjøre på jobb blant annet…..njæææaaa det er noe er helt klar årsaks sammenheng i det. Det som er litt digg er at du kjenner på kroppen, den følelsen når du våkner opp og det er fredag. Det er få timer til det er et faktum.

På vei hjem fra jobb i dag er det naturligvis noe kø her og der. Det som kanskje sjokkerer meg mest er alle de hissige bilførerne der ute. Det er helt sykt hvor hissige folk er både på morningen og på vei hjem fra jobb. Alle vil hjem fra jobb så fort som mulig. Du har kanskje kjent på den følelsen at du har svært dårlig tid fordi du skal rekke en fritidsaktivitet eller hente barn i barnehage SFO eller hva det nå måtte være.

Nå har det seg slik at når vi er ferdig på jobb til samme tid, blir det jo kø. Du trenger ikke være en matematiker for å forstå det. Det er ingen og da mener jeg ingen som har lyst til å slippe fram noen fra høyresiden venstresiden eller fletteregelen. Du har sikkert kjent på den følelsen når du sitter der rolig hører på musikk det er kø du står klar i et veikryss så skal svinge ut på en fil. Så ser du mot bilen som kommer fra høyre eller venstre om de er i stand til å slippe deg ut. Bilføreren som kommer fra høyre eller venstre vil ikke ofre deg et eneste blikk de tenker bare hold deg fast på veien fordi du skal hjem. Men kjære bilfører det er vel ikke bare du som skal hjem fra jobb og alle de andre som også jobber i samme by eller andre byer skal jo også hjem fra jobb de har like lyst som deg til å komme raskest mulig hjem. Forstår du litt hva jeg mener?

Opplever du det samme som meg når du er ute og kjører i trafikken og bare for å nevne det så er det ikke bare til og fra jobb hvor det er hissige bilførere ute. Om du ligger på E6 og kjører forbi en bil kommer det ofte en bil opp i rumpa di og blinker med lyset hvis du er så lovlydig og kanskje ligger litt over fartsgrensen. Eller lovlydig er du kanskje ikke hvis du ligger over fartsgrensen men du skjønner sikkert hva jeg mener hvis man ligger i venstre fil og skal forbi…

Er det rart det blir ulykker når ikke vi klarer å ferdes på en god måte mange av oss i trafikken. Det var vel ikke det Du lærte når du tok kjøretimer å være så hissig.

Jeje uansett så er det torsdag kveld Jeg ønsker deg en strålende fin aften hold motet oppe for i morgen er det fredag. Vi snakker faktisk tacofredag. Whoop whoop 🙂

Prekæs

tenaaringspappa

Kjære ungdom med headset langs veien!!

Heiiiii 

Den første arbeidsdagen etter en liten vinterferieuke er snart over, og det var nok å ta tak i når jeg kom tilbake. Sånn er det , det er “straffen” ved å ta seg fri:) 

Hverdagen er tilbake og oppgavene står i kø, både på jobb, skole og alle fritidsaktivitetene. Lad batteriet for nuh kjør vi. Det er KUN 7 uker til påskeferie da, og vi har en deilig tid i vente. Med lysere dager. Både på morrakvisten og ettermiddagen. Du kjenner helt tydelig at det gjør noe med sinnet ditt. Du får litt ekstra energi, selvom det ikke føles helt sånn i dag. Klokka ringte 06.00 og jeg skjønte ingenting, trodde jeg fremdeles var på fjellet:) Du ligger litt på allerten den første dagen etter ferie. Redd for å forsove deg, og redd for å ikke høre klokka. Klokka er trofast den og gjør som den skal, nemlig å vekke meg. Det blir nok verre i morgen, da er du mer avslappet. Tenker det fort blir en tidlig kveld i dag!

I dag på vei til jobb ser jeg en del ungdom som går tvers over veien med enten headset eller propper i ørene, med musikken på full styrke. De er til fare for seg selv, da jeg av erfaring vet at de spiller høy musikk og ikke får med seg hva som skjer rundt seg. Så kjære ungdom som går med headset eller propp i ørene langs veien. Får du egentlig med deg at bilene sneier deg så vidt?

Det vil være veldig synd om vi bilister kjører på deg, og det er din skyld. Men likevel vil vi føle en stor skyld og ansvar for at det var vi som kjørte bilen. Du ønsker vel ikke å tilbringe våren på sykehuset. Nå som vi har så mange fine dager foran oss, vil dette være tragisk. Sammen med finværetsvinger ungdommen set ut i gatene, ente i sentrum. Eller langs andre veier. Det verste er småveier uten lys. Der ser de forhåpentligvis lyset av bilen.

Det er skremmende å se hvor lite du egentlig får med deg når du isolerer deg i ditt headset som dekker halve hodet. Det er ikke foreldrene sitt ansvar at du velger å gå i veien med høy musikk på ørene. Hvem akal du skylde på om du blir påkjørt. Du vil helt sillert skylde på oss bilister, og mener det er vår skyld . NEI du var nok ansvaret selv for din egen sikkerhet.

Så kjære ungdom,  tenk deg om hvordan du ferdes og vær oppmerksom på at rundt neste sving der kan det komme en bil som ikke venter seg å se deg rundt den svingen. Nå skal det sies at vi bilister også har et meget stort ansvar. Men det er nok noe du får erfare når du selv får lappen!

Ellers nå så kjenner jeg at det er mandag og første dag etter ferien. Kroppen er litt slapp og den ble ikke noe mindre slapp etter middag. Da blir det nesten som ved denne reklamen hvor luften går ut av deg. Det beste vi kan gjøre må, er å gå seg en deilig tur. Sånn temperaturmessig er det nesten som en tidlig vårdag.

Del gjerne så flest får med seg budskapet

Nyt dagen og ha en trivelig mandag !!

Vi prekæs

tenaaringspappa