Først og fremst en stor takk til dere alle for tilbakemeldingene jeg har fått etter gårsdagens innlegg ! Innboksen gløder og det er flott med engasjement rundt et så viktig tema, det bringes videre til de rammede! Det sitter mange der ute som er i akkurat samme situasjon som jeg beskriver i går og de som er helt uskyldige, hva sitter de igjen med?? Kun sorg og fortvilelse! Og det er ingen god følelse.

Derfor velger jeg å fortsette litt på historien fra i går. Skal det virkelig være så enkelt å gruslegge en familie eller en person? Vet du hva du er i ferd med å gjøre, du som mener du har en god oppdiktet historie?? Der ute i den store verden sitter det mange uskyldige personer for ditt og datt, og jeg slår ikke alle over en kam ved dette innlegget. Nå forholder jeg meg til dette tema. Og dette kan virkelig legge en familie ned i grus. De vil kanskje aldri kunne stå helt oppreist igjen noen gang. Mulig ekteskapet ryker, barna sliter med å sove, de sliter med å gå på skolen. For det var nettopp her det skjedde. Hvorfor får de som anmelder usannheter lov til å gjøre det på den måten?

Annonsørinnhold

Black Friday-salget er i gang: Sjekk ut de råeste tilbudene

Politiet på sin side bør nok også gå kraftig i seg selv, og innhente bevis for noe de mener skal ha skjedd før de går til det steget og hente den siktede på arbeidsplassen, skolen osv. Dette får så stor konsekvenser som de mest trolig ikke tenker over der og da. De får et fokus og det er å ta denne personen, og forhindre at det skjer igjen. Men HALLO, hvordan kan dere iverksette så store inngrep uten å fremlegge bevis på det jenta har anmeldt. Hvis du snur på dette og speiler det som har skjedd, så vil jeg tro at den personen som anmelder hadde følt seg særdeles liten når du ble hentet av politiet, påsatt håndjern og ført i arresten. Hadde du vært der med en god følelse? Helt avkledd og blottet for alt, for de er jo redde du skal bringe med deg noe inn på cella. Det er også et element som spiller inn her. Det totale bildet blir forkastelig.

Myndighetene som iverksetter så store tiltak for å pågripe en antatt gjerningsmann KUN basert på en kort samtale med den som anmelder burde selv få smake denne medisinen som det heter. Hvordan hadde du følt det om det kom 4 politimenn og hentet deg på din arbeidsplass, det hadde vært svært krenkende, og forferdelig. Jeg mener det er på tide å se helheten av dette, og ikke bare kjøre et stort løp uten å ha noe helt konkret. For om dette hadde vært gjort i denne saken, hadde ikke familien blitt rammet så hardt som de gjorde. De hadde ikke fått store dype sår som aldri vil gro igjen. De hadde hatt et såkalt normalt liv. Og for ikke å snakke om barna vil slippe å leve i en konstant frykt!

Om du ikke fikk lest innlegget jeg sikter til så finner du den her https://tenaaringspappa.blogg.no/dette-kan-fore-til-dype-sar-i-familien-som-aldri-vil-gro.html

Det å sitte isolert på en glattcelle, er for jævlig i seg selv vil jeg tro. Og i tillegg politiet ransaker huset ditt totalt, de tar med seg alt du har av elektronikk som kan spores. De drar av sengetøy for her kan det jo være tegn på noe. Når familien kommer hjem etter avhør, sitter fremdeles 1 av foreldrene fengslet. De ser raskt at det har vært noen er og hentet alt av dingser du har i heimen. Og gå så hardt til verks uten å ha sikre spor burde de være for gode til å gjøre. Jeg skjønner det helt klart de sakene som er helt åpenbare, de skal man selvfølgelig gå hardt ut og hente det man kan osv. MEN når de ikke er sikre eller har noen som helst spor, da blir det store sår i familielivet. De sitter igjen uten å få igjen en eneste krone. De burde fått en høy erstatning som kan gjøre opp for noe av det vonde. Men en ting er sikkert, og det er at denne saken aldri vil bli borte fra hodet til denne stakkars familien .

Du som foreldre bør tenke deg NØYE om før du går god for dette, og sender poden til politiet om du vet noe som helst. Tenk hva nærmiljøet vil si om dette kommer ut. Det er kanskje en idé og gå ut med historien for den gjelder og kanskje nevne familien som anga med navn ! Det vil være å henge ut noen, men de fortjener det så inn i H…..
Så de som gjorde dette bør helt klart komme med en soleklar unnskyldning til den rammede familien, samt finne opp en solid kompensasjon. For de er ikke ferdig med denne saken for å si det sånn!! Dere vet hvem det gjelder, og bør skamme dere for det dere har gjort mot denne familien !!

Nå er det snart vinterferie, og den skal nytes på fjellet.
Ha en strålende fredag og ferie til deg som skal ha det 🙂

-tenaaringspappa- 

Hei på dere !

Er du godt kjent med hva ditt barn egentlig driver med på sin mobil/nettbrett/internett ?
Gjør du en kontroll i blant? Det kan nok kanskje være greit å snakke med de om dette. Vi foreldre føler oss nok ganske oppegående og langt fremme når det gjelder mobil, sosiale medier og den elektroniske verden. Samtidig er vi trygge på at våre barn gjør nok ikke noe de ikke skulle gjort. Da hadde vi fått vite om det. Slik tenker vi ofte…

Annonsørinnhold

Black Friday-salget er i gang: Sjekk ut de råeste tilbudene

Det er slik de fleste går rundt å tenker, og de færreste tar del i dette. Da kan jeg trøste deg med at vi ligger langt bak våre barn når det gjelder bl.a sosiale medier. De er 2 store steg foran oss. De er gode på dette, og det er livet deres hver eneste dag. De er gode på å skjule ting som ikke skal komme frem eller vi skal få vite om. Dette gjelder de fleste av ungdommer. Noen foreldre tenker nok…Nei dette gjelder ikke mine barn.
Hvor sikker er du egentlig på det?

Det er viktig å ta dette på alvor. Det er jo mange som snakker om dette, og vi leser om dette i media rett som det er. Det er helt vanlig at ditt barn har 2-3 kontoer på insta og snapchat. Du følger nok bare 1 av de, for de andre er skjult under et annet navn. Dette får du ikke vite noe om. Som mine barn sier…Facebook det er for eldre folk. Det er ikke så ofte barn kommuniserer i messenger eller lignende. Ihvertfall ikke i sms for. Er vel knapt nok en ungdom som brukes MMS 🙂 De kommuniserer som regel i snapchat. Instagram er nok også i toppen. 

SoMe er jo kommet kommet for å bli, men det er viktig å ta del i dette. Snakk med ungdommen, du har rett til å se på tlf deres. Og en klassiker er om de da nekter det, så har de noe å skjule. Er de helt åpne om dette er det supert. det er jo mange av de også. Skal ikke svartmale det helt ! Tenk igjennom dette, og kjenn litt på det. Vet du egentlig hvilke sosiale medier din pode er på ? Hva har de på sin mobil ?
Se for deg at du får en tlf fra en bekjent,nabo eller kanskje lærer….Hvor de forteller at flere har sett ditt barn legge ut bilde av seg halvnaken på en instagram profil du ikke har tilgang til…Dette for å oppnå likes ! Det med likes kan drive ungdommer til mye rart. Det vil nok komme som et sjokk, du tenker hvorfor mitt barn, hva driver de med??
Dette kan skade deres fremtid med tanke på bl.a arbeid og utdannelse. Bilder kan jo publiseres overalt på internett.

Tenk fornuftig , ta del i ditt barns mobilbruk og vær kritisk !
Det vil du ikke angre på

Ha en trivelig dag

-tenaaringspappa-

Hei på deg

Vi er midtveis i uken, og det drar seg sakte men sikkert mot helgen. Det er ikke hvilken som helst helg, det er nemlig vinterferie. Det skal bli deilig og roe ned noen dager med familien på fjellet. Lade batteriene og egentlig bare nyte, det er mye spennende i vente. Det er nok av hektiske dager som det er her hver eneste dag, med dømming, familieliv, barna er her og der og hentes, bringes. Det livet settes nå på pause og byttes ut med late dager og snø under bena. Det har det vært svært lite av her i Østfold. Egentlig helt greit at vi kan reise til snø om vi ønsker det. De siste årene har det kun vært slaps og sølete veier, om vi er så heldige at det har kommet 2 cm med hvit dekke.

Annonsørinnhold

GAVETIPS: 100 kule gaver han kommer til å elske

I og med at jeg dømmer innebandy, er det sesong for dette fra oktober til april, så da blir helgene, samt kvelder ofte fylt opp med dette. Har jeg først tatt på meg en slik rolle, føler jeg at jeg må stille opp der det trengs. Det blir ofte 6-7 kamper i uka, men det er gøy å dømme. Holder meg i form hver eneste uke, selv om jeg har mage så holder jeg meg i form 🙂 Har du lyst til å dømme er det bare til å hive deg ut i deg, og melde deg opp som dommer om det er i andre idretter så vil det alltid være behov for dommere.

Har du noen planer for vinterferien, eller skal du kanskje jobbe? Det blir jo slik i hver eneste ferie at vi forskyver døgnet helt. Det blir sene kvelder og da står vi sjelden tidlig opp. Nå har vi såpass store barn, så de våkner ikke 6-7 tiden som de kunne gjøre da de var små. Det var jo kose det og, den tiden hvor de våknet tidlig og var blid og fornøyd. De var hadde sovet og var klar for ny dag de. Savner faktisk litt den tiden. Etter en ferie nå må vi på avvenning for å få i gang hverdags rytmen igjen. Det er ikke slik at vi trapper ned osv, det har vi forsøkt, men det har ingen gevinst. Det blir en brå start den dagen det er skole, og det går som regel veldig veldig fint. Da er det ofte få timer med søvn, men den kvelden er vi alle trøtte og legger oss tidlig. Og vipps så er vi inne i døgn rytmen igjen, og har uken foran oss.

Den tiden vi nå har foran oss er fantastisk, med vinterferie, påske, i mai er det mange fridager. Og det går raskt mot vår og lysere tider. Det er ikke så mange dager på hverdag før det er skoleferie på nytt. Det er helt rått og tenke på hvor fort tiden går. Det er bare til å ta i mot, for den tiden går enten du vil eller ei. Det er ikke vanskelig å fylle en dag med gjøremål. Opplever at døgnet ofte ikke har nok timer, og at det til tider ikke hadde gjort noe om døgnet hadde 30 timer. Da kunne vi fått gjort mye mer den dagen, det er jo ikke helt sånn.

Nå skal det jobbes i dag, morgen og fredag så setter vi kursen mot Nesbyen. Det skal bli digg. Du vet i en ellers så hektisk uke, hvor barn og vi foreldre kan være over alle hauger og bauger så er det ikke lett å samle familien slik det var tidligere. Da kunne vi ta 1 dag eller 2 fri fra barnehage og skole og reise bort. Den tiden er forbi. For tar du fri uten å ha gyldig fravær som da er sykdom fra ungdom skole og videregående, så kan du risikere å stryke å det faget du har mye fravær. Den regelen er beinhard, men helt nødvendig. Det var jo knapt nok folk i gymtimen fort kun få år siden, nå kan læreren få gjennomført en god økt, fordi de fleste eleven har gym. Støtter den regelen!

Ha en fortryllende dag

-tenaaringspappa-

Det snakkes og skrives, blogges og vlogges i alle medier hver eneste dag, og her skal du har tunga helt rett i munnen. For er det noe så skriver feil, så får du høre det. Ingen tvil om det:) Det jeg skal litt frem til her er om du skriver et ord feil, eller forkorter en setning som kan komme feil ut. Og da er krisen et faktum.

Tenk deg nøye om hva du sier til dine venner, bekjente og ellers hva du firt til folk, og hvordan du oppfører deg har mye å si på om du blir godt tatt i mot eller blir sendt på dør:) Livet er fort kort til å sløses bort med dårlige dager, så vern om de dagene du har og nyt de. Syng en sang for deg selv, gå å nynne på en sang når du er ute å går tur, er i butikken eller sitter i bilen. Om du sitter i bilen og hører på musikk, så syng ut i full hals. Da blir du sikkert litt flau over deg selv, men det er fantastisk. Du blir sååå glad av dette.

I dag hadde vi ei lite gourmet middag…Pølse i brød, toppen med sprø løk. Det smakte faktisk helt fortreffelig. Det hører med til hektiske dager, og enkle middager.

Jeg skriver et par dager i uken, en kort god morgen melding til konemor. Som hun leser når hun står opp. Denne ligger på spisebordet, sammen med en kaffekopp. F.eks på en torsdag. Da står hun opp og får et smil om munnen. Dette er med på å gjøre dagen bra. Blir ihvertfall en god start. Det som er viktig å tenke igjennom er de ordene du gir andre. Hva du sier til et menneske kan bety enormt mye, og gjøre dagen til den personen veldig fin. Sløs ikke bort denne dagen, for den får du ALDRI igjen!

Ha en rolig og fin kveld

-tenaaringspappa-

Hei på deg

Det er mye du kan tjene på når det gjelder salg, det er butikk i mye der ute i den store verden, og det selges alt i fra binders til større ting som biler, hus osv. Det som jeg tror mange er kjent med, er ordet mersalg. Noe så irriterende som det kan være enkelte plasser. Det blir litt i overkant flere steder, så du dropper rett og slett å gå i den butikken. Dette pga en i overkant engasjert selger skal oppnå mersalg. Det er helt klart noe butikken tjener på. Og hva vet jeg men de ansatte tjener kanskje noe på dette også. Uansett så er det svært slitsomt!!

Se for deg du er i en butikk som selger mange ulike varer, så kommer du til kassen, der står det en gjeng med batterier. Så har fra før av handlekurven smekk full. Så kommer det fra personen bak kassen, Skulle du trenge noen batterier i dag. Vi har et knall tilbud på dette. Dette er mersalg, og hadde jeg vært ute etter å kjøpe batterier så hadde jeg jo kjøpt det før jeg kom til kassen. De er flinke med spesielt batterier rett før jul osv, for da går det mye av dette! De vet selvsagt butikkene.

Du skal svinge innom en bensinstasjon for å vaske bilen eller handle noe så enkelt som en tyggis eller lignende…Der kommer det som regel “hei hei…vi har i dag tilbud på ferske boller. 6 stk for en eller annen sum” 6 boller! Ser jeg ut som en bolle? Nei bare glemt det. Ønsker ikke de bollene. Her kan jeg nevne en god del ting som kan være til bry for å si det slik. Jeg opplever til stadighet at de spør i en butikk etter at jeg har lagt alle tingene på disken og kjørt igjennom kassa, så spør de “skal det være noe mer”. Hallo! Da hadde jeg vel kjøpt noe mer om jeg skulle ha det. Er du enig?

Og så lurer folk på hvorfor netthandel øker? Dette er nok en av elementene her. Da kan du sitter i ro og fred i heimen, i bilen eller andre steder og handle i fred og ro. Det er mange småting om kan irritere i en hektisk hverdag, men fortvil ikke det finnes andre måter å handle på enn å gå i en slitsom butikk. Når det gjelder mobiloperatør eller tv selskaper osv, så har du sikkert opplevd en samtale med de fordi tv boksen din ikke fungerer eller , at du har mistet nettet. Så ringer du jo dit for å snakke med de, og for å ordne med det som er feil. Da smeller det fra kundeservice mot slutten av samtalen…Er det neo mer jeg kan hjelpe deg med! Nei da ringer jeg tilbake om noe mer dukker opp.

Det er mye der ute en kan irritere seg over, og det er mange småting som fort blir heftende. Folk kvier seg or å handle i den butikken med pågående selgere, de er slitsomme. Tenk over det om du selv jobber i en butikk. Du som jobber der blir nok lært grundig opp for dette, for det er her mye av inntektene til butikk er!

Ha en fri dag for mersalg, og nyt den fullt ut.

Prekæs

-tenaaringspappa-

Så var det mandag allerede, og dagen er godt i gang. Kjennes det bra ut så langt? Det var faktisk noe lysere i dag tidlig, og det i seg selv er jo helt fantastisk. La oss håpe den lyse deilige morgenen kommer rett rundt hjørnet. Jaja det går nå fort noen dager, men det er deilig at det går mot lysere tider. Det er helt klart.

Det er mye bakterier der ute i miljøet som fyker over alt, men er du en av de som går på kjøpesenter, og f.eks går ned trapper og holder hendene i gelenderet hele veien ned. Er du en av de? Isåfall bør du tenke deg NØYE om før du oppsøker kjøpesenter på nytt. For her er det et hav av bakterier. Det er det ingen tvil om.

Her går det mange mennesker, og flere med dårlig håndhygiene. Det er noe å tenke over når du rusler i vei, og slenger hånden din rundt rekkverket og drar sen sakte ned mens du rusler ned en etg. ELLER på rullebåndet, de sorte deilige beltene der. Der er det nok mange som klør seg både her og der, og ikke vasker seg på hendene. Så tar du der, og du blir syk, eller mottar de bakteriene som befinner seg der. ÆSJ der er det mye rart. Det som kan være greit å tenke over etter en slik ferd, er at du vasker hendene dine når du kommer hjem.

Det er sikkert ikke alle som gjør det, og kanskje starter rett på maten , og da spres dette rundt. Joda det er ekkelt å snakke om, men om vi setter dette frem i lyset, vil det være flere som tenker seg om. Du vet ikke hvor vedkommende har hatt den hånden som dras nedover rekka der!! God håndhygiene er viktig, og helt nødvendig for at en skal holde seg frisk, og ikke bære smitten videre til neste mann.

Noen vil nok si at det er jo smitte overalt, og ja det er mye av det der ute, men med små grep kan du forhindre at det spres til deg, og at du drar dette med deg hjem. Få dette inn på dagsorden så slipper nettopp du å bli syk etter besøk på et kjøpesenter ihvertfall. vi kan ikke forhindre alt i denne verden, men noen grep kan vi ta helt for oss seg, og det bør vi gjøre. Det vil samtidig bli et renere samfunn der ute, om alle går litt i seg selv, og ikke bare tenker at dette skjer ikke meg. Det vil det en dag gjøre.

Det var nok bakterieprat for i dag:)

Ønsker deg en trivelig mandag videre!

Vi prekæs

-tenaaringspappa-

Dagen i dag feires nok i mange hjem, og mor blir hedret. Det er morsdag, og gratulerer med morsdagen til dere mødre. 

Det er nå slik at mor bør hedres oftere enn en dag i året! Uten dere mødre hadde ingen vært til. Da hadde jorda vært en plass full av dyr og ingen mennesker. Og her er det kun satt av 1 dag i året! Det er for lite. Denne dagen har blitt slik, at de som tjener på denne dagen er handel standen. Kjøpesenter og butikker generelt er de som sitter igjen som vinnere. De hauser dette opp i god tid før slike dager, og det blir et lite kjøpepress. Det legges ut i sosiale medier, og det går litt sport i å gi den beste gaven til a mor:) Det kan være vel så fint å bare gi en god varm klem, og si gratulerer med dagen. Og noe som er rart…Det er så mange pappaer der ute som løper bena av seg for å kjøpe den fine gaven til sine koner….Vent nå litt. Er det ikke morsdag, blander vi litt med andre markeringer:) Neida, her skal far høste inn poeng. Det er jo MORSDAG , da mener jeg at barna godt kan være kreative. Og mange er flinke her og lager ting til mor. Det er stas.

Annonsørinnhold

De fineste kjolene til julebordsesongen: Finn din favoritt

Jeg synes vi må tone dette noen hakk. Det er begrenset for hvor mange kopper mor kan ha stående i skapet med teksten “verden beste mor”. Vi var ute  handlet noe helt annet her en dag, så ser vi i en butikk som selger mye stæsj, at det henger mange kopper de sleger med forskjellige tekster på. Nå har de begynt med teksten “du vil alltid være min bestemor,farmor osv”. Men i alle dager, er det andre dager som flettes inn i denne dagen. Bestemor og farmors dag. Hvor skal dette ende…Det er jo allerede kopper og ting med teksten “verdens beste stemor”. Jaaaavel. som jeg sa dette er handels standen som fikser, og vi henger oss på. Ville du kjøpt en kopp med teksten “verdens beste eksmamma”. Det tror jeg neppe. Jeg synes det er godt nok med en klem jeg til a mor, og si noen gode og varmende ord. Det er ofte godt nok, og mor blir glad for dette. Det er ikke om å gjøre å kjøpe store flotte gaver for å hedre mor. Ikke det at de ikke fortjener det. For er det noen som fortjener heder og ære så er det dere mødre. Dere gjør en formiddabel flott jobb med å holde oss i ørene, slik at i får en god oppvekst. Det er takket være dere vi kan oppføre oss osv…

Dette diktet synes jeg passer utmerket

Den personen jeg nå har blitt,
er et resultat av verket ditt,
med omsorg og råd gjennom alle år,
er jeg meget godt rustet her jeg står

For verden kan føles urettferdig og tung,
og vanskelig å takle for en som er ung,
jeg er derfor glad for at du er min mor,
som kan veilede og støtte meg med gode ord.

Disse ordene beskriver helt tydelig hvor viktig mamma er for oss alle, det er stålkonstruksjonen i alles liv. Du skal være god mot din mor og ikke bare hedre henne en dag i året. Det er for lite. Om du er av typen som ikke snakker så ofte eller ser mammaen din så ofte, ringe henne en dag i uken. Fortell at du er glad i henne osv. Hvordan ble egentlig morsdagen til? Hvem skapte den dagen? Var det en som hadde dårlig samvittighet for noe, som synes det var en dag som a mor måtte hedres.? Ikke vet jeg og jeg har heller ikke dykket ned for å finne det svaret. Det er en helt vanlig dag, og du skal ikke trenge å kjøpe 10-12 gaver for å tenke av det gjør mamsen glad. Det er andre dager du kan stikke innom på en god varm kopp kaffe og bare prate. For du skal vite at det er mye bekymringer der ute blant mødre når det gjelder barna sine. Det er det ingen tvil om.

Mamma, jeg er veldig glad i deg, og du er alltid vært der når jeg trenger en skulder å gråte på.

Ha en super flott søndag, her i Fredrikstad blåser det og regner så kraftig at vi får vasket både vinduer og vegger utvendig. Det er jo helt greit det og 🙂

Ønsker deg en topp søndag

-tenaaringspappa-

De snakket her en dag om mobilavhengighet i en tv kanal. Er det mange i vårt samfunn som er mobilavhengig?  Er ikke alle det tenker nå jeg, de fleste sitter med den nokså synlig til en hver tid.

Hvem er ikke avhengig av mobilen i dagens samfunn? Det blir på en måte hele livet ditt, og sånn har vi skapt det. Her har vi kalender, hele telefonlista, vi har bilder. Ja egentlig alt befinner seg inne i denne lille saken. Og jeg er avhengig av mobil.

Annonsørinnhold

De fineste kjolene til julebordsesongen: Finn din favoritt

Hei jeg heter Remi og er mobilavhengig!

Jeg har ingen problem med å innrømme det:) Har du kjent på den følelsen når du drar på f.eks jobb, og du kommer på at mobilen ligger igjen hjemme? Du føler deg så naken uten denne saken. Det er lissom en del av hverdagen. Det blir lagt ut beskjeder fra skolen, går du glipp av en mld der så er det kjipt der og da.

Det er hele kommunikasjons verktøyet. De fleste som sitter i ro på en benk på et kjøpesenter, på torget eller på en busslomme. De sitter som regel og glaner på den mobilen. Jeg og gjør. Har noen timer med skjermtid i løpet av en dag. Og om det har gått en stund du sjekke telefonen din, så blir du litt glad når du kan sette deg ned i 5 minutter og se om det er noe nytt. Kjenner du deg igjen??

Men er det så farlig å være avhengig av mobilen? Barna kan forsøke å få tak i deg, du svarer ikke for telefonen ligger hjemme. Da blir de bekymret, og vipps så ruller den ballen. Nå setter jeg dette litt på spissen, men det skjønte du kanskje:) Det er vel få der ute som fremdeles sitter med fast tlf. Kan huske godt den tid det var kult å ha en trådløs fast telefon. Kunne gå rundt og snakke i hele stua, det var magisk.
Da kunne vi ikke dele så mye filmsnutt og bilder som vi gjør i dag via f.eks Snapchat. Husker godt mamsen satt ved telefonbenken i heimne da jeg var liten pojk. Kan du huske det, da satt de ikke overalt og snakket i timesvis. De satt rett opp og ned på den deilige harde telefonbenken. Det ble nok ikke så lenge i den telefonen. Så ble det mye skepsis når mobilen kom husker jeg.

Det er ikke mange år siden vi hadde en murkloss av en mobil. Det var ikke like enkelt å legge den i baklomma:) Nå er de laget slik for at du enklest mulig skal få den med deg overalt. Tenk deg å gå glipp av det perfekte bildet eller lignende. Jeg skjønner godt om du er avhengig av telefonen.  Nå lager vi oss noe god mat og finner frem godis skålen. Det er tross alt lørdag.

Ha en nydelig lørdagskveld

-tenaaringspappa-

Som jeg var inne på tidligere i dag så er tidsklemma noe som er lei å knekke til tider, det er mye som skal klaffe for å få de hjulene til å gå rundt. Du får liten tid til deg selv og plutselig har du en mage hengende der. Da er det kjørt…neida det er det ikke!

Jeg har vært gravid snart i 17 år. Ja jeg følte det ihvertfall slik når konemor gikk gravid. Litt sympati må det jo være 🙂
Jeg har ikke helt klart det å få ut den store kula som sitter der. Eller kom den kulen når jeg kjørte i en stor dump! Nei det er nok et tegn på god mat og mye kos dere ser, og jeg er litt for denne pappamagen. Kan det være så farlig det æ, og ha en slik en.

Dette er jo en vag betegnelse, men faktisk så er det mange som snakker om dette for tiden. Og for å ikke å snakke om det kropps presset som er der ute. Så fort du sjekker nettaviser, sosiale medier eller andre kanaler så dukker det opp at det skal være et sunt kosthold, du MÅ ha gode treningsrutiner, intensitet osv. Dette er noe som til stadighet går igjen. Og ja du finner dette overalt.

Jeg kunne lese her for en stund side at pappamage er inn, det var dagens godnyhet. Da er det ikke noe å stresse over. Den kulen har vært på min mage i mange år, men jeg har det veldig fint allikevel. Jeg er glad, blid og rett og slett svært positiv. Det er ikke magen som avgjør det. Det er viktig å holde den ved like av og til, og pleie den. Det står ingenting om hvor stor pappamagen bør være, men det gjør ingenting om du har en liten stuss av mage der.

Katta liker veldig godt å stå å kna på magen min, det er stoa syntes den:) Jeg har ikke tall på hvor mange ganger jeg har vært misunnelig på de som kan putte i seg hva de vil uten å legge på seg et gram. Noen mennesker er sånn. Noen er tynne, og kunne sikkert ønsket de hadde 1 kg eller to ekstra på seg. Uansett og sett bort i fra det, så er du perfekt akkurat som du er! Vær stolt av deg selv, og ikke gjem deg bort om du er som meg. Har noen kg ekstra. Det kroppspresset som er nå om dagen er jo helt på trynet, og verden er lissom lagt opp slik at du skal være tynn, men bry deg ikke om det. Bare se på de kles dukkene som står i butikken. Det er få der som har pappamage.

Slå et slag for pappamage, og bidra til mindre hysteri der ute. Det vil gagne oss alle. Kanskje til og med mammamager vil bli mer populært:)
Nå er det en deilig kveld som kan nytes og du kjenner det klør litt i fingrene etter å putte den hånda ned i gotte posen som ligger i skuffen. Bare gjør du det du, og ikke tenk og gnag så mye over det.

Ha en utmerket dag, og husk å vør den du er. Du er like god som alle andre!!

Prekæs

-tenaaringspappa-

Hei på deg

Kjenner du på tidsklemma du som har barn, om de er små, store eller mellomstore? Det kan fort være helt sjuke tilstander i blant med taxinæring ut av en annen verden, og hvordan skal du rekke alt, er ikke helt uvanlig å tenke:) Sett ovenfra så fyker du rundt om en “huggern” høne eller hane fra sted til sted, du engasjerer til og med besteforeldre for å rekke rundt og at alle blir fornøyd.

Hjem fra jobb, rett på aktivitet. Ikke alltid du rekker hjem, og svinger innom en stasjon og smeller i en baguett/pølse eller noe annet i forbifarten! Så et det barn nr 2,3 og 4 osv som skal avsted på noe. Kjenner du deg igjen i flere ting her?

Annonsørinnhold

Julekalenderne mannfolk ønsker seg

Du skal vite at du er i godt selskap! Det er jo litt gøy og følge med på hva barna gjør også på aktiviteten. Se på de, eller vise interesse setter barna utrolig stor pris på. Så går den dagen, og dagene ja de sklir i vei! En ting er ihvertfall helt sikkert. Dagene går esktremt fort. Innimellom føles det at vi ikke henger helt sammen. Hender det at du stopper opp og tenker,hva gjorde jeg egentlig i går, husker du hva du gjorde for 1 uke siden?

Uansett så er det ofte slik at vi nedprioriterer oss selv veldig ofte. Vi har ikke tid til det. Egentid, er noe vi alle trenger. Om det er å gå deg en tur i 15 min. Det bør du gjøre. Sett av tid til det. Det gagner deg på sikt, og du får litt energi av en avkobling. Hvordan i all verden skal du tid til deg selv, få tid til trening og møte venner. Det handler mye om prioritering og hvordan du legger opp dagen. Min greie er å stå opp kl 05.00, dra på Sportsclub Sarpsborg, trene der. Møte andre personer og være sosial. Det som er tyngst er å åpne “gluggene”, og komme seg ut av den deilige varme sengen. Når du først står i stua som en zombie, så er du nærmere noe enn for kort tid siden. Om du ønsker å trene og komme deg ut til en egenaktivitet bør du bruke tiden før jobb, skole osv. Ellers må du trene rett etter jobb, og du et jo hvordan det ofte ender. Da er du sulten, litt sliten. Og reiser du hjem først kan det ofte være kjørt. Da blir terskelen høy for å komme seg ut av huset igjen.

Ellers kan du selvsagt trene mens barna er på sin aktivitet, om du har mulighet til det. Det er folk som forteller meg at de aldri har tid til å trene og lene sunt. Det handler igjen om prioritering. Du får til det du har lyst til. Du må bare finne den tiden du trenger, og da før jobb/skole, så garanterer jeg deg masse energi. Du kjenner faktisk på kroppen av du har vært å trent, brukt kroppen i positiv forstand. Planlegg noen dager på rad så skal du se at dette ordner seg på en god måte. Det å komme i gang med spinning eller en tur på tredemølla er en god start på morgenen. Dette får du igjen for.

Når klokka ringer kl 05.00, tenker jeg..hva driver du med. Er dette egentlig noe vits. Har mest lyst til å skru av vekkeklokka. Jeg setter meg i bilen og kjører 10 min. Har en deilig treningsøkt. Og når det er gjort, er jeg glad jeg gjennomførte. Får jo også mye energi av dette. Da gjør jeg unna den biten på morran, så slipper du å tenke på det resten av den dagen. Når du kommer hjem fra jobb, har spist middag og setter deg i sofan. Da er du passe ferdig. Kansje dupper litt av, og er sliten.

Kjenner du deg igjen?

Sånn har vi det, mange av oss

Ønsker deg en flott og energifylt dag videre

Prekæs

-tenaaringspappa-