Kun 3 dager igjen…..

Denne våren har vært spesiell, og vi har jobbet på andre måter enn det vi er vant med. Nå er det mye som er åpent igjen, og vi gleder oss til ferie. En deilig sommerferie etter mye ekstra som har skjedd underveis så langt dette året.

Jeg og konemor skal jobbe kun 3 dager til, så har vi en velfortjent ferie. 4 uker skal nytes til det fulle, og vi teller ned hele gjengen.

Det blior alt i fra det å bestige Gaustatoppen, innom hytta på ved Nesbyen til en tur til vestlandet. Fine vakre Ron utenfor Bergen skal besøkes. Det er familien til konemor som bor der, og der pleier vi til vanlig å være fra 1 til 2 uker. Det er helt nydelig med en vestlandstur i idylliske omgivelser. Har du ikke vært i Bergen, er det absoliutt verdt å ta seg en tur dit.

Gaustatoppen har vi vært på tidligere, og den gleder vi oss til å bestige. Det er en flott tur som anbefales. Vi skal overnatte på Gaustablikk i noen dager. Det gleder vi oss til. Det er en flott plass som btr på mye spennende.

De siste årene har vi hatt sen ferie, men i år tar vi en tidlig, allerede nå til fredag år vi ut i ferie! Norgesferie har virkelig mye spennende å by på, og underveis til disse stedene skal vi jo passere mange spennende plasser. Du har kanskje besteget Gaustatoppen du og? Det er en topp hvor du ser 1/6 del av Norges land. Det er litt væravhengig for at du skal kunne se så langt, men du er passe fornøyd når du ankommer toppen. Da kan du ta en bane ned som går inne i fjellet. Det er ofte greit om du har med barn osv.

Nå som vi teller ned på med dager er det viktig å kome seg ajour på jobb, og med det som måtte gjøres før ferien kan starte. Viktig er det å kunne komme tilbake etter sommerferie og starte opp igjen med blanke ark. Du har som regle en del å komme tilbake til, så da er det ekstra kjekt å være ajour.

Har du planlagt sommerferien, eller tar du den litt på sparjet i år? Det er jo fremdeles litt spesielle tider vi er inne i. Og en ting er helt sikkert..Hadde det vært mulig å reise utenlands uten karantene og gode reiseråd, så tror jeg neppe vi hadde gjort det allikevel! For nettopp det å unngå smitte. Vi vet hvor gode vi selv er på vask av hender, men i andre land er det ikke sikkert de er så flinke. Derfor styr unna dette om du ikke vil pådra deg noe shit.

Ønsker deg en finfindag videre

Prekæs

 

Glem slankepiller, proteinshake og dietter….Det er bare tull

Det er et hav av muligheter når det gjelder slanketips, og slanke muligheter. Det er noe du absolutt bør styre unna. Vi kan lese daglig i media om slankehysteri og ulike slankemetoder. Det står i ukeblader om slankepiller som skal få deg slank og helt uten at du trenger å trene osv. Det er bare tull ! Det finnes jo ingen piller som kan slanke et menneske. Det som sikkert skjer om du går på slike piller er at du i tilleg til å gå på de, legger helt plutselig om kostholdet ditt og lever et sunnere liv. Og går faktisk ned av den grunn, tablettene kan ikke påta seg æren for at du går ned i vekt. Skal en pille kunne spise opp fett, og det står på flere av de boksene at du kan spise like mye som du er vant med fra før. De koster i tillegg mye penger. Men hjelper de…..Neppe!

Det finnes mange mennesker som lever på smoothie diett, det smaker for det første helt grusomt. Og kan du leve på slanke smoothie i 20 år. Er du villig til å forsømme hele livet ditt, til en smoothie diett?? Jeg må bare spørre, for det er ingen mennesker som kan leve slik. Og hva skjer når du begynner å spise igjen etter å ha gått på dette i flere måneder….Jo du raser opp de kiloene du har tatt av ved hjelp av brekning osv. Det smaker søppel!

Det finnes utallige slankemetoder, noe som er vanlig er shake, protein shake, og shake som skal erstatte et måltid. Noen erstatter alle sine måltider, og lever av shake i flere mnd. Hjelper det?? Ja det hjelper selvsagt når du går på det, og du lever naturlig nok mye sunnere, for det har du hørt at du må også legge om kosten din. Ja da hadde du garantert gått ned flere kg uten disse rådyre diettene! Du må i tillegg ta kosttilskudd, fordi kroppen er i behov av mer enn shake.

Det er vel ikke rart de som forsøker å gå ned noen kg på dette, spretter de raskt opp igjen. For ingen mennesker er laget for å leve av shake, smoothie eller piller i 20-30 år. Glem den tanken, og spar de pengene! Om du har forsøkt noen av de vanlige diettene, så vet du hva jeg snakker om. Du kjenner deg helt sikkert igjen. Om du lever i en familie, så vet du like godt som meg at det å ta en shake en hel dag byr raskt på problemer. Det er bare tull at du skal kunne slanke deg så enkelt og holde deg nede. For det skjer noe med deg den dagen du skal begynne å spise igjen.

Jeg har en helt unik metode som jeg vil gi deg, denne er helt uten ekstra kostnader og du kan bare kaste de slanke produktene du evnt har liggende i skuffer og skap. Få det bort, det gjør ikke noe for seg allikevel. Det som er viktig er å finne en formel som passer deg, det er superviktig å gjøre det som passer deg og dine daglige rutiner. Jeg har funnet min måte å gjøre dette på, men det er ikke sikkert den passer for deg. Det som ihvertfall er helt klart er at du kan bruke min måte og gjøre den om til din!

Bruk de samme teknikkene og lev som normalt. Tenk deg for en mulighet. Det å leve normalt samtidig som du går ned i vekt. Det må jo være en drøm for alle. Og jeg går mer enn gjerne i bresjen for dette, og det som er viktig å tenke på er daglig aktivitet. Det trenger ikke være på et trenings senter eller foran mange andre mennesker. Det kan faktisk være utenfor din egen bolig, i skogen, langs sjøen etc. Denne muligheten bør du slenge deg på, og ikke nøl om du går med planer om å legge om din livsstil.

Jeg har i mange år hatt en del kilo for mye, og har lenge grublet over en måte jeg skal kunne gå ned i vekt på, og faktisk bli værende. Det er ofte enkelt nok å gå ned noen kg, men utfordringen kommer da du skal stabilisere vekta, du skal ikke gå opp når du legger om. Derfor med min måte slipper du å ta uoverkommelige grep i din hverdag.
Mitt mål hele veien er å leve som normalt, og spise det de andre i familien spiser, jeg skal kunne ta et lite kakestykke om det dukker opp på kontoret, hos venner eller ta seg et glass med brus om det dukker opp. Dette er faktisk noe du også kan oppnå, og jeg har veiedag hver fredag. Det er en dag jeg ser frem til hver dag. For jeg jobber for å nå et mål og da er det greit med små mål den ene dagen i uka. Da er det oppgjørets time for min del.

Du må forsømme noe for å oppnå noe, ingen tvil om det. Jeg kickstartet med en suppediett som varte i 7 dager, det er noe som er helt greit synes jeg. Du får en kick til å fortsette når du også ser hvor fint det gikk etter den uka. Suppedietten finner du her

Jeg gikk ned hele 7 kg den første uka, noe jeg er svært fornøyd med, og dette ga med en unik mulighet til å fortsette. Nå skal det nevnes at jeg heller ikke sultet under kickstarten. Jeg spiste så mye suppe som jeg ville, sammen med noen andre ting også som.

Jeg vil at du skal lykkes med dine handlinger, og det gjør du om du følger denne planen. Her i familien har vi som vane og spise ferske rundstykker hver lørdag og søndag. Da samles vi rundt bordet, koker egg og koser oss med god frokost. Det har blitt et lite høydepunkt for hele familien. Jeg har tidligere pist 2-3 rundstykker, men har gått ned til 1 rundstykke og et par egg. Jeg blir mett, og dette holder frem til lunsj/middag. Om jeg er sulten eller har lyst på noe, så tar jeg frukt eller slikt. Det handler om å omstille hjernen vår.

Jeg spiser i til frokost ukedagene, 2 knekkebrød med smør og pålegg, til og med majones. Og drikker et stort glass vann. Til lunsj spiser jeg 3 stk knekkebrød med pålegg. Så er det middag, og det kan være hva som helst. Men jeg spiser kun 1 porsjon. Dette holder til kvelds, da spiser jeg 3 knekkebrød og drikker et stort glass vann. Det går en del vann i løpet av dagen. Jeg jogger ca 45 minutter hver dag, har kanskje 1 dag hvile om jeg trenger det, men dette er min måte å gjøre dette på. Og nei jeg gallopperer ikke for å si det sånn, jogger/ går raskt.

Jeg har gått ned 10 kg på 7 uker. Og gleder meg allerede til fortsettelsen. Hvorfor skal jeg ta shake og andre produkter når jeg har funnet noe som hjelper for meg?? Det er bare tull, og jeg mener bestemt at mye av det du kan få kjøpt der ute som skal gjøre deg slank er bortkastet penger ! Spar heller de pengene, og bruk på noe annet spennende. Jeg bistår deg gjerne om du har noen spørsmål underveis. Det er bare å ta kontakt. Vi kan jo gjøre dette sammen, og mer gøy er det om vi lykkes flere med denne metoden.

Min konklusjon, kast det du evnt går på nå av piller, shake eller lignende, spar de pengen og lev stort sett som normalt, du blir mer glad av det. Og ingen har lyst til å sitte der med et glass vann bare, når resten av familien for eksempler spiser middag!

Jeg heier på deg, ta denne muligheten!

Følg gjerne mitt opplegg på instagram, eller snapchat

Del gjerne

tenaaringspappa

Husker godt denne tiden….

Det er søndag, mange synes søndag er gørr kjedelig, men hvordan er din søndag?

Bruker du dagen til å lese bok, gå en tur, eller ligge i strekk på sofa´n ? Uansett så er det helt greit med en regnværsdag i dag. Litt med tanke på blomster, hage, gress og vanningsrestriksjoner som nå er om dagen. Vi skal ihvertfall ikke klage. For noen dager og uker vi har hatt i det siste. Opp i mot 30 grader flere dager på rad og vi er bare i juni, det er helt knall.

Klesvasken og støvet ligger litt i bero, og blir ikke prioritert i denne varmen. Da lar vi kluten ligge i skuffen, og er mest mulig ute. Denne helgen har gått unna med båttur, mye bading og grillkos. Rett og slett en toppers helg. Det er skoleferie og barna har 8 deilige uker foran seg med avslapning, venner og sommer. Husker godt den tiden hvor jeg gikk på barnaskolen og gikk til ferie. Vi hadde nedtelling, og det var alltid stor stas og ha med godis og brus siste skolesag.

Det var maks 50 kr eller noe, og det ser ikke ut til å ha endret seg noe mer. maks 50 kroner er det som gjelder flere steder, men det er helt grei sum. Da får du en falske brus og noe candy. Det er ofte kortere skoledag også, som gjør at du ikke trenger så mye.

Linus hadde sin siste skoledag på fredag, nå venter ungdomsskolen. Noe som er litt skummelt, det blir møte med mange nye mennesker, nye lærere og en ny skolehverdag. Det krever litt mer av ungdommen, men det er bare 3 år før det bærer videre. 3 år kommer til å gå fort.

Eline skal allerede opp i 10.klasse. Heeeelt rått hvor fort den tiden går. Nå venter eksamsen og et år med mye lærdom som skal inn i hodet. 10.klasse er et spennende år hvor mange valg skal tas og det er viktige valg som står for tur.

Nadin skal opp i 3.klasse og er russ det kommende året. Det er avgangsåret for hennes del. Da er hun brått ferdig med 3 år på videregående skole. Det bærer avsted til master eller bachelor utdanning etter dette året.

Så til dere som har barnehagebarn eller barn på barnaskolen, hold dere fast og pass på å nyt disse årene. For er det noe som er helt sikkert så er det at årene frem mot ungdomskole og videegående skolen går enormt fort. Barnahageårene gikk ikke derimot så fort, men når du får barn på barneskolen så skytes det fart!

Det er viktig å stoppe litt opp og nyte det som skjer. Ta del i ditt barns liv og ikke sløs det bort. Du vil aldri noen gang få tilbake akkurat denne dagen eller dette minutt. Det er historisk når minuttet er over!

I dag kan vi nyte dagen inne, og samle familien. Legge en liten plan for hva som skal skje de neste 8 ukene. Og det beste er å ikke ha en ferie som er fullspekket, men ha en liten pekepinn på hva familien ønsker. Nå har vi såpass store barn som klarer seg fint når de er alene hjemme, men når de var mindre var det mer logistikk som måtte passes på. Besteforeldre måtte bidra med det de kunne osv.

Kos dere med en egnværsdag, det er ikke så gæli!

Nyt dage

tenaaringspappa

10 KG lettere!

Det er fredag, det er veiedag, og kroppen er full av energi!

Det gir meg utrolig masse energi av å ha fått til dette, på nokså kort tid. Er stolt av meg selv, og gir meg selv en klapp på skulderen for vel gjennomført. Det var mitt første delmål, og nå 10 kg vekt nedgang. Nå er jeg der, og synes selv det går veldig greit. Jeg spiser som de andre, men mindre enn tidligere. Noe jeg trives med. Jeg har sagt det før det med å forsømme noe for å oppnå noe.

Jeg gleder meg masse til fredag, ikke bare fordi det er helg men også fordi det er veie dag. Jeg synes det er best å ha den på fredag, for det vil være motiverende på flere områder. Ser du det står står positive tall på den vekta så ønsker du å holde det der. Du tenker deg litt ekstra om før du kjører neven ned i godis skåla 🙂

Godis er noe jeg også spiser, og er stor tilhenger av smågodt. Det er høydepunktet på lørdagen. Familietid og godis, da er helgen i boks. Tidligere har det ikke vært slik!

Det er mye snakk om hvor langt og lenge en må trene/gå for å forbrenne for eksempel en snickers Jeg har funnet følgende

 

Snickers (75 g – 374 kcal)

Så lenge må du gå: 49 min

Så lenge må du jogge: 34 min

Så lenge må du sykle: 1 t 11 min

 

Det taler jo sitt. En snickers er ikke stor. D.V.S jo større sjokolade du spiser, desto mer må du trene for å forbrenne!

I dag skal det mekkes taco, og ei lita løpetur i skogen hører med. Etter det så legger vi oss på terrassen i skyggen og nyter sommerkvelden.

Det er ekstra stas når du kjenner du har arbeidet godt med kroppen den siste uken og at jeg får betalt for det jeg gjør. Dette går veien, og det er bare å fortsette. Jeg blir veldig gira når jeg snakker om dette, for jeg har ikke følt det slik på lenge. Nå er jeg i et godt driv, og gleder meg til neste mål!

Det nærmer seg plutselig ferie, bare 1 uke igjen med arbeid så er vi der.

Har du flink til å være i aktivitet selv nå i varmen? Uansett skal du vite at jeg heier på deg, og dette skal vi klare sammen.

I helgen skal vi kose oss, ta deg en is og ro helt ned. Det er lov det:)

Nå er det kun få timer igjen til helg

Ønsker deg en superduper fredag og helg

tenaaringspappa

 

Når elgen står midt på stien…..

I går kveld løp jeg en deilig joggetur på 5 km. Og det var helt nydelig. Det frister selvsagt å heller ta en tur på stranda, det er varmt og godt om dagen, og da blir det ekstra tungt å tenke på løping, eller fysisk aktivitet. En kan ikke stoppe opp og trene, fordi det er varmt. Det er like viktig, kanskje ennå viktigere og holde kroppen i gang, nå som det er sommer.

Naturlig nok er det mange som spiser både is, mer usunn kost enn ellers i året. Så da er det greit å holde kroppen varm. Jada varm blir det ellers fordi det er varmt ute, men etter en lett joggetur så føler du deg kokt i ansiktet. Det er bare digg, da føler du at du har gjort noe godt med kroppen.

I mange år har har jeg alltid tenkt at etter sommeren nå, da skal jeg komme i gang på ordentlig. Så går sommeren, du koser deg gjerne litt ekstra og legger plutselig på deg et par kilo ekstra. Så er sommeren over, og du har egentlig planer om å sette i gang med trening. Den kneika der er stor. Det er ingenting å vente på om du går med planer om livsstil endring. Det er bare å starte med det samme. For å planlegge en dato for når du skal begynne er håpløst. Der snakker jeg av erfaring.

Går du med planer om endring i kosten din og at du skal gå noen skritt i løpet av uka, så gjør det. Nøl ikke med det. Det er mange som tenker at de bare skal kose seg litt ekstra først, slik at de skal gå over i en helt ny takt. Den tanken er det bare å legge fra seg med samme.

Begynn i dag, gå deg en deilig tur. Du vil raskt etter noen dager merke at dette ga mersmak. Du får energi av dette, og det ene drar med seg det andre. Du finner ut at du kanskje skal kutte ned på mat inntaket. Du begynner å spise mindre, og mindre. Magesekken din “krymper” og du orker ikke lenger så mye mat som tidligere.

Det er viktig å hele tiden tenke at du skal leve stort sett som normalt. Spise det de andre spiser i din familie, eller om du er enslig så spiser du jo hva du vil. Da er det nok enklere å følge en liten plan slavisk. Det er selvsagt rom for utskeielser! Og er det en dag du er bedt bort på i bursdag eller lignende som vi ofte blir så skal du ikke gå i kjelleren av den grunn. Det er lov å spise kake, og snacks. For det er helheten som teller. Den ene dagen i uka du tar litt ekstra godt, så ikke la deg føre deg ned i kjelleren.

Det er bare viktig at du ikke gjør det hver dag. For da vil det raskt gå galt. Det sier seg litt selv.

Det ene fører med seg det andre. Nå har jeg holdt på slik i noen uker, så gleder meg over hver eneste tur jeg tar i skogen. Helt fantastisk å bevege seg, ta en joggetur. Kjenne at du bruker kroppen, og hver gang du gjør det blir en konkurranse med deg selv. Du skal etterhvert se at du vil klare en bedre tid på f.eks 5 km enn du tidligere har gjort. Og dette får du til.

I går løp jeg i skogen, 5 km, og midt på stien sto det en elg. Den titta på meg med store ører, og ser jo helt avslappet ut. Hjertet mitt var ikke avslappet for å si det sånn. Du får litt ekstra puls, og når jeg stopper svermer det rundt meg med mygg. De vil jo også ha sin del av kaka!

Vi samler oss en del andre der også, da ingen vil være den første til å gå forbi elgen. Etter en kort stund så gjorde vi det bare og elgen gikk rolig av sted vekk fra stien. Nå skal det sies at det er ofte vi kan se elg på nært hold i Kalnesskogen, men det er ikke ofte den legges merke til som i går.

Vel hjemme blir det et par knekkebrød, og deilig vann, og du har lov til å legge deg i water på sofa´n!

I dag blir det en ny tur for i morgen er det veiedag ! Gleder meg alltid til fredager, for å se hvordan det har gått den siste uken

Ha en knallfin dag i sommersola, og se opp for elgen.

Prekæs

Dette MÅ jo bare bli gratis for alle kvinner!!

Kvinner får en ekstra utgift hver eneste måned, som de ikke har bedt om. De må ut med en del kroner som går til innkjøp av bind, tamponger osv. Dette er noe de ikke selv har valgt, og staten bør helt klart gi dette gratis til alle kvinner mener nå jeg. Selv om jeg er mann så ser jeg jo helt åpenbart hva dette koster med 2 tenåringsjenter og ei konemor i hus. Hvorfor er ikke det gratis, hver det politikere ikke forstår med dette. Dette er noe som bør gis av velferds Norge.

For en ting skal dere kjære politikere ha helt klart for dere….Damer er faktisk de som bidrar mest til at AS Norge skal få inn skattepenger og lignende. Uten kvinner hadde det ikke vært mennesker på denne jorda, så enkelt og greit er det!

Damer er inntektskilden til landet vårt. Derfor bør dere gi noe tilbake til de som bidrar mest og det er kvinnene.

I skottland har bind og tamponger nylig blitt gratis, og her bør Norge følge etter. Det koster faktisk mye penger hver eneste mnd i bruk av dette utstyret. Og det er helt nødvendig. En kan ikke la det blø nedover bena for å si det sånn!!

Jeg vet jeg beveger meg inn på et område som jeg kanskje ikke kan noe med, men jeg har tilegnet meg en del kunnskap om dette, for jeg blir bedt om å kjøpe med dette når han far er i butikken. Noen fedre synes dette er flaut, men hvorfor skal det være flaut. Det er helt vanlig og absolutt nødvendig i en familie. Om ikke begge deler blir gratis, så bør ihvertfall en av tingene bli gratis, slik at en kan velge i bruk av dette.

Så kjære dere som styrer vårt land, hva skulle dere gjort uten våre kvinner, da hadde dette landet vært konkurs for lenge siden. Det hadde ikke kommet inn noen skattepenger, og dere hadde heller ikke hatt en jobb. For vi trenger ikke dere politikere om det ikke er noen mennesker igjen!

Vær med å støtt dette, og del slik at det kan nå politikere i håp om at det kan skje noe med denne ordningen. Dette har vært snakket om i mange år, men vi får ikke gjentatt dette ofte nok!

Takk for at nettopp du bidrar og sprer det gode ord.

Til slutt vil jeg gi dere kvinner en stor klapp på deres skulder, for uten dere finnes ingen mennesker!

Kvinner må verdsettes mer enn det de gjør i dag

tenaaringspappa

 

Dette må jo bare bli gratis for damer!

Kvinner får en ekstra utgift hver eneste måned, som de ikke har bedt om. De må ut med en del kroner som går til innkjøp av bind, tamponger osv. Dette er noe de ikke selv har valgt, og staten bør helt klart gi dette gratis til alle kvinner mener nå jeg. Selv om jeg er mann så ser jeg jo helt åpenbart hva dette koster med 2 tenåringsjenter og ei konemor i hus. Hvorfor er ikke det gratis, hver det politikere ikke forstår med dette. Dette er noe som bør gis av velferds Norge.

For en ting skal dere kjære politikere ha helt klart for dere….Damer er faktisk de som bidrar mest til at AS Norge skal få inn skattepenger og lignende. Uten kvinner hadde det ikke vært mennesker på denne jorda, så enkelt og greit er det!

Damer er inntektskilden til landet vårt. Derfor bør dere gi noe tilbake til de som bidrar mest og det er kvinnene.

I skottland har bind og tamponger nylig blitt gratis, og her bør Norge følge etter. Det koster faktisk mye penger hver eneste mnd i bruk av dette utstyret. Og det er helt nødvendig. En kan ikke la det blø nedover bena for å si det sånn!!

Jeg vet jeg beveger meg inn på et område som jeg kanskje ikke kan noe med, men jeg har tilegnet meg en del kunnskap om dette, for jeg blir bedt om å kjøpe med dette når han far er i butikken. Noen fedre synes dette er flaut, men hvorfor skal det være flaut. Det er helt vanlig og absolutt nødvendig i en familie. Om ikke begge deler blir gratis, så bør ihvertfall en av tingene bli gratis, slik at en kan velge i bruk av dette.

Så kjære dere som styrer vårt land, hva skulle dere gjort uten våre kvinner, da hadde dette landet vært konkurs for lenge siden. Det hadde ikke kommet inn noen skattepenger, og dere hadde heller ikke hatt en jobb. For vi trenger ikke dere politikere om det ikke er noen mennesker igjen!

Vær med å støtt dette, og del slik at det kan nå politikere i håp om at det kan skje noe med denne ordningen. Dette har vært snakket om i mange år, men vi får ikke gjentatt dette ofte nok!

Takk for at nettopp du bidrar og sprer det gode ord.

Til slutt vil jeg gi dere kvinner en stor klapp på deres skulder, for uten dere finnes ingen mennesker!

Kvinner må verdsettes mer enn det de gjør i dag

tenaaringspappa

 

Vi foreldre blir et pakkesel for våre barn

Det er sol, sommer og nydelig vær ute. Vi valfarter til strender, og for å komme seg nærmere sjø, og badestrender. I en hektisk hverdag, velger vi ofte en enkel løsning. Vi bærer rett og slett sekker og alt det som hører med, slik at barna kan slippe dette. Det er ren skjær fakta i mange familier. Men hvordan blir vi det? Er det fordi vi synes synd på barna? Er det fordi vi tror barna ikke orker å bære?

Er det ikke synd på oss foreldre som er full lastet fra topp til tå med sekker og bagasje. Om du legger  merke til barn som leveres i barnehage eller skole, så ser vi ofte at foreldre bærer sekken. Det er nok ofte fordi det er enklest. Vi har dårlig tid fra før, og må rett og slett på dette unna, og få de levert.

Er det for hektisk for oss foreldre om dagen, men gjør vi oss selv en tjeneste når vi bærer alt, eller blir barn mindre selvstendige av dette? Jeg gjør det selv, og det er helt greit for min del. Istedenfor å ta den kampen som evnt kan blir, så bare gjør jeg det. Nå er våre barn såpass store, men de ønsker jaggu at vi skal være pakkesel av og til for det er skal lette deres bæring.

Vi får høre men kjære hvorfor kan ikke barna bære sekken sin selv til skolen. Når skal de begynne å lære seg det? Jeg synes det er helt greit å være litt pakkesel av og til jeg da, men ikke hver dag. Barn har godt av å ta sin del av dette, og bli selvstendige. Det har de bare godt av. Hva gjør du som oftest? Bærer du sekken for barnet ditt?

Når hele familien skal til badeland, så kommer gjerne foreldre fulle av ting, og det er så vidt de ser hvor de skal gå, mens barna løper avsted. Det er foreldres ansvar mener de nok. Bare prøv å glem det en gang i bilen, så skal du se hvem som raskt får skylden for at tingene ikke er med inn i svømmehallen.

Pakkesel er kommet for å bli, og det er noe som vi ser igjen overalt, men la barna bære sin sekk selv så ofte som det går an. det handler om å ansvarliggjøre de. Det samme er det å pakke sekken sin for de skal f.eks overnatte hos en venn eller slik, da gjør vi foreldre det. Når skal de lære seg det da, å pakke selv…Det kommer av seg selv, før du aner det. Men klok av skade er det smart å starte med selvstendighets trening så tidlig som mulig. Det får du igjen for senere i livet. La barna selv være esel, og ta sitt eget stæsj

Nå skal vi fremdeles nyte det gode være, og sola. Pass på å lade batteriene godt nok, slik at du er rustet for en ny uke. Det er siste skoleuke her i Fredrikstad ihvertfall, før en deilig sommerferie står for tur.

Ha en knall og solfyllt dag videre!

Prekæs

 

Herregud hvem var du som hilste…så flaut

Det er lørdag, du har helt sikkert vært i butikken og handlet mat, godis og andre festligheter. Det hører med til helgen vettu 🙂 Jeg svingte innom en butikk i dag på jakt etter sand til vår filterpumpe, og fant en butikk som ikke er utsolgt. Den butikken som til vanlig selger dette var helt utsolgt, og jeg spurte når vil dere få inn dette igjen……Ikke før neste år svarte en ung herremann!

Jaaaavel, så spurte jeg om de har noen tips til annen sand jeg kan bruke i det store bassenget vårt som vi har stående i hagen. Da ga han meg faktisk en råtips om en butikk som muligens har den samme sandtypen. Jeg setter kursen mot butikken og tråler igjennom butikk i jakt på sand. Finner ikke og skuffelsen nærmer seg.

Jeg finner omsider en ung herremann som jobber der, spør om de har mer av den sandtypen. Han svarer jada vi har en pall stående på lageret! OMG sand er i boks, han hiver over 50 kg med sand, så nå er pumpa i gang igjen. Og vannet skal bli klart og fint slik at barna kan boltre seg i mange tusen liter vann!

Det som var litt interessant i dag var at jeg gikk forbi en kar som sier hei, jeg svarer litt vakt hei tilbake for jeg kjenner han ikke helt igjen. Hodet ruller, og vrir seg rundt. Jeg kjenner han helt seriøst ikke igjen. Hvem i alle dager kan dette være?? Så om leser dette, sorry for at jeg virka så fjern når jeg gikk forbi deg og du så ut til å kjenne meg i dag.

Har du kjent på den følelsen…Vi går ute blant folk, og de hilser og smiler fra øre til øre, og gir uttrykk for at dere kjenner hverandre. Hva gjør du? Spør du hvor har jeg deg i fra? Eller later du som du husker han uten å gi uttrykk for at du ikke husker personen… Den kan fort bli pinlig.

Ennå mer pinlig er det om dere stopper opp og begynner å snakke, og blir stående litt fjern i samtalen. For hjernen din jobber jo med hvem du egentlig står og prater med🤔🤔

Det er heldigvis ikke så ofte slikt skjer og jeg kjenner mange mennesker, derfor er det mange som til vanlig hilser. Det er jo bare hyggelig det, ikke slutt med det.

Du i dag er det lørdag, da kan det nytes litt godis.

Kos deg og ha en nydelig dag 🙂

tenaaringspapppa

Svikter de oss andre ved å…

I dag fikk vi vite at vi kan få reise inn i de nordiske land, unntatt Sverige. Det er ikke så rart. Måten de har håndtert Korona perioden på, er jo i strid med vår egen strategi. De har latt det stå til, og ikke stengt så mye som det vi gjorde riktig å Norge. Vi fikk raskt kontroll på pandemien, noe som gjorde at vi fikk langt færre dødsfall og smittede enn mange andre land, Vi har gjort det på en riktig måte, ihvertfall slik det ser ut for øyeblikket!  Det ropes og skrikes i alle land om at grensene må åpnes, slik at turismen ikke dør ut. MEN hallo, hva er det som er viktig for oss? Det er som sagt tidligere å få kontroll på dette og få det ut av landet vårt. Det er langt viktigere enn det å åpne opp for turismen til andre land som er i sterkt behov for turister.

For om vi åpner opp grenser for reiser til Spania, Hellas og de vante stedene som vi ellers valfarter til, så må vi være klar over at de også kan invadere landet vårt, og faren for spredning av smitte vil være tilgjengelig. Vi må beskytte oss selv akkurat nå og ikke ta hensyn til andre land. De må rett og slett klare seg selv!!

Svenskegrensa er fremdeles stengt, noe som for senterlederne på Nordby til å stille seg uforstående til dette, men skal vi ta hensyn til at de sliter akkurat nå? Nei det r helt korrekt og ha stengte grenser en god stund til, ihvertfall inntil de får kontroll hos Søta Bror! De må ta ansvar for seg selv, og finne ut av det rett og slett. Vi har mer enn nok med bedrifter som sliter tungt her i vårt eget land, som vi må hjelpe så godt vi kan. Og noen vil rett og slett gå konkurs, sånn er det bare. Det er kjipt for de som er rammet.

FHI fraråder reiser til andre europeiske land, og forsikringselskap sier de reisende kan få store økonomiske konsekvenser hvis de blir syke eller noe skal oppstå i utlandet. Hva er det folk ikke forstår med de som blir sagt! Vi hørte her tidligere i uka at det er flere fullbooket fly til syden i sommer. Det mener jeg er å stikke fingeren rett opp i trynet på alle de som har stått på i dugnaden. Det er litt som å rote til alt det de forsøker å samle sammen!

Se for det et borettslag har dugnad, de rydder og står i, og står midt oppe i alt dette. Så kommer det en person og sprer utover alt, slik at de må på nytt rydde opp. Hvorfor er de så egoistiske og tenker KUN på seg selv? Det er nok an av andre dager som kan benyttes til reise og ferie, dropp det nå og bidra i dugnaden! Eller forventer du at andre skal rydde opp for deg!

Det er heldigvis flere som velger å droppe alt dette, og bli hjemme. Av flere grunner selvsagt. Vi er nødt til å få vårt lille land opp på bena igjen, vi bør feriere her hjemme. Sorry kjære andre land, men nå trenger vi våre egne turister her for å bygge oss opp igjen!

Vi kommer sterkere tilbake!!

Ta vare på hverandre, og nyt de fine varme dagene som er nå om dagen. Dette gir værgudene tilbake til oss for at vi holder oss hjemme, ta det i mot, og nyt 😊

tenaaringspappa