Barna synes dette er digg og i mange familiehjem med både små og store barn er dette alltid en hit. Pannekaker med enten sukker, syltetøy eller lignende. Det finnes jo et hav av ting man kan ha oppe på denne vakre flate dingsen.
Jeg har en oppskrift som er tatt litt ut i fra mitt eget hode, og interresse for mat. Dette er en oppskrift som vi har brukt hele tiden, og denne faller ganske enkelt i smak hos barna, venner av barna og alle som spiser hos oss.
Joda i dag finnes det ferdig røre, eller ferdig stekte pannekaker som også er gode, men om jeg har tid så er det svært enkelt å smelle i sammen en pannekake røre.
Den smaker nok best, og lukter digg i hus og hjem. Her under vil du få min unike oppskrift som du kan prøve. Denne har vært en suksess i mange år, siden barna her i huset såvidt klarte å tygge selv 😀
Så er det ikke sunt, men jaggu er det godt av og til og i dag var det nydelig å kickstarte denne uka med usunne pannekaker!
Jeg gir deg oppskriften helt uten kostnad, men en ting må du selv ta ansvar for, det er faren for overspising!
Kos deg med pannekaker, og del gjerne oppskriften:)
Godt nytt år til deg. Håper du har kommet deg greit igjennom jul, romjul og nyttårshelgen, og er klar til å ta fatt på et splitter nytt år. Hva et år bringer er det ingen som kan forutse, men en ting er klinkende klart. Vi vet godt hva som skjedde sist år!!
For min del har jeg hatt en del plager med uønsket hårvekst, og for meg ødelegger det litt av mitt selvbilde, og jeg har svært liten lyst til å kle av meg på overkroppen på en strand, i et badeanlegg eller lignende steder hvor jeg møter på andre mennesker. Det har vært et økende problem, og jeg har i flere år tenkt at jeg skal ta en laser behandling, men koster så innmari mye. Dermed har det ikke blitt noe av det.
I starten av høsten 2022, kom jeg over et produkt som viste seg å skulle bli min redning! Jeg trodde ikke mine egne øyne der jeg satt og bladde på det store internettet, og kom over et produkt som heter Alvaskin , og holde deg fast…. Dette er en permanent hårfjerning til en brøkdel av pris på en klinikk, og i tillegg kan du sitte hjemme i din egen stue og utføre laser behandling.
Jaaaaa, nå er sitter du kanskje der og er skeptisk, og tenker at dette kan vel umulig være sant, der må jeg bare si at jeg har ikke angret et sekund!! Denne har virkelig reddet mitt selvbilde, og jeg kan gå til et badeland, uten å skjemmes av at jeg har mye hår på ryggen.
Jeg har brukt Alvaskin på ryggen siden i høst og her under ser du resultatet før og etter. Det er helt rått hvordan dette produktet kan bidra til at min hårvekst ikke er der lenger, Og i tillegg slipper jeg og barbere meg på ryggen. Du vet selv hvor hvor mye det kan klø og stikke i det håret vokser ut få timer etter barbering.
Hvordan dette brukes og om du sitter inne med flere spørsmål er det bare til å ta kontakt med de fine menneskene i Alvaskin, eller sjekke her
Du har kanskje gått rundt og ønsket deg laserbehandling på legger, bikinilinje, lår og eller der du har uønsket hårvekst. Nå har du en unik mulighet til å kjøpe dette unike produktet, og den kan brukes på både menn og kvinner. Kanskje du har en mann gående rundt og ser ut som en gorilla på bryst og rygg, da kan du nå få denne til en meget god pris og ved bruk av følgende rabattkode får du den akkurat nå til en superpris
Rabattkode : Tenaaringspappa10
Er du klar for en hårfri hverdag?!?
Du vil ikke angre på kjøp av Alvaskin Laserbehandling
Mørketiden føles til tider uendelig lang. Det kan gå flere dager før vi ser sola, og for enkelte steder i vårt rike land, er du heldig om du ser sola i noen få minutter i løpet av en dag. Mørketiden er tung for mange. Det er tiden for tunge depresjoner, og folk legges inn for de klarer ikke å komme seg over dette på egen hånd. Sommeren er så deilig som den er, med lyse dager til langt på kveld og vi får ladet opp med deilig sol så ofte som vi kan.
Nå er det slutt på fortvilelsen, og vi kan se fremover mot en lysere hverdag. I dag snur sola, det vil merkes sakte men sikkert, men det vil ta litt tid. Vintersolverv er det mange som ser frem i mot! Det er et lyspunkt vi kan strekke oss etter, det er nok mørke stunder som det er for tiden.
I disse tider av året fråtser vi i mat, fryseren fylles opp og vi går mange dager i vente med mat i alle kriker og kroker. Nå er det ikke alle som får til dette, og våre små fugler kan fort slite med å finne nok mat. Det med snø er deres verste fiende, og da er det kjekt å ha oss mennesker der, som kan fore de.
Du har kanskje kjøpt inn litt for mye matfett eller lignende, men det bør jo brukes opp før eller siden. Det klarer du ved å følge dette gode tipset.
Matfett kan du fint bruke til dette, det er mange fugler der ute som sliter med å finne seg mat om vinteren. Her kan vi hjelpe de litt på vei ved å lage kokosnøtter til de med solsikkefrø og matfett. Noe som gjør at de får i seg en del fett, slik at de kan overvintre osv..nå er ikke jeg noe fugle ekspert. Men vi har gjort dette i flere år med suksess. Solsikke frø eller annet frø du pleier å bruke.
Gjør følgende
Bor et stort hull på siden av en kokosnøtt
Tøm ut kokosmelken
Ta et lite bor, bor hull i toppen og sett i en liten krok
Fyll den deretter med solsikkefrø helt full
Hell over smeltet flott matfett til fullt
Sett den kjølig til det hele stivner
Nå gjenstår det bare å henge den ut, og gjøre fuglene glade. Dette setter de stor pris på!
Vi er inne i en periode av året hvor det skal fråtses i mat, godis og noe godt i glasset. Det er mange som har gode tradisjoner rundt dette. Det skal handles så mye mat at vi har til langt ut på nyåret. Jeg er overbevist om at det er mange mennesker som har mat helt til påske i fryseren, som opprinnelig var kjøpt inn til jul og nyttårshelgen. Så skal det bakes, der er det mange som spiser julekaker til langt ut i februar. Et hav av tradisjoner som vi mennesker har vendt oss til.
Det er vondt å overspise, og du vet den følelsen når du har spist litt mye og må bare løsne på bukseknappen. For det er rett før den spretter opp av seg selv. Det er ingen god følelse. Og i jula skal vi kose oss litt ekstra. Det er lov, og ta seg en pepperkake ekstra gjør ingenting.
Det handler om å ha med seg hodet til en hver tid, og mange sier at du blir hva du spiser. Det er noe i det. Jeg har spist stort det det jeg ønsker i mange år og har ofte spist for mye. Det er overhodet ingen god følelse, men nå er det et helt annet liv. Det er som natt og dag. Jeg føler meg i god form, og har ingen smerter i mage eller lignende. Det blir ofte slik i en setting hvor du overspiser at du føler deg for det første hel elendig, så får du dårlig samvittighet, i tillegg legger kiloene seg på der du ikke vil ha de.
Det sier seg selv om du kun spiser alt du vil uten å bevege deg en eneste meter, så blir det et dårlig regnestykke. Du vil ikke klare å få det stykket til å gå opp. Det å gå seg en daglig tur gjør mye både til sinns, og med kroppen. Og jeg er hele tiden opptatt at å kunne spise det jeg ønsker, men i mindre skala. Det å spise små mengder av det du ønsker, gjør at du kan ha det bra med deg selv, og du trenger ikke ta store grep til hverdag og helg.
Det er mange som tar store grep og setter en dato for slanking. Startskuddet går og du går fra og spise hamburger til tørt knekkebrød over natten, da ber du om trøbbel. Og du vil sjelden lykkes med dette! Føl deg klar for det, start pent, så garanterer jeg deg at resten kommer av seg selv. Start gjerne med noen gåturer, så er det jo dumt å gå rett hjem etter en gåtur og dytte innpå en 200 gr sjokoladeplate. Du vil raskt føle en mestring.
Når du har gått noen dager, det trenger ikke være kjempe lengder på flere kilometer. Start i det små. Og når du har gått noen dager som sagt så vil du etterhvert kjenne at du ikke har lyst til å “ødelegge” dette med samme, og du begynner å spise litt sunnere. Og det viktigste av alt….spis mindre av alt. Er du vant med 2 lomper med taco på fredag, reduser til 1 lompe. Det er innenfor. Er du vant med 2 rundstykker i helgen….reduser til 1, og spis den sakte. Du vil her føle at du spiser mye, men sannheten er at du spiser mindre, men bruker mer tid på maten.
I jula er det mange fridager, spis og kos deg men i små mengder, og det er lov, så lenge du vet formelen for å komme seg tilbake på “vinnersporet” . Unn deg litt ekstra kos i denne tiden, så kommer januar, og da trenger man ikke store nyttårsforsetter. De sprekker ofte 3.uka, for du vet du har ofte igjen en del mat, kos og snacks etter høytiden. Og det er dumt å kaste mat.
Jeg hjelper deg gjerne inn på “vinnersporet” ! Bare ta kontakt.
Ha en nydelig dag, og husk du er god nok akkurat som du er 🙂
Nå skal vi snart lage de beste risbollene som finnes og det er veldig lettvint. Her under får du oppskriften på disse. Mange bruker sukker, men det finnes andre alternativer til sukker som gjør at du ikke får en knaselyd når du spiser disse:)
Hemmeligheten er å lage en god eggedosis i bunn.
Det du trenger er
4 egg, 5 hvis de er små
1 pk melis
1 pk delfia fett
200 g kokesjolade(dronning)
Puffet ris ca 3/4 av posen (eget ønske)
Muffins former er også greit å ha:)
Pisk egg og melis til eggedosis. 10 min
Smelt delfia fett og sjokolade i en kjele
Ha dette i eggedosisen, og tilsett puffet ris.
Rør sammen til du har en fin konsistens.
Sett utover muffinsformer på et fat, og bruk 2 spiseskjeer til å fordele godsakene i former. Sett til avkjøling en stund, og nå er det bare til å glede seg til de er ferdig avkjølt. Spis og kos deg
Vi går inn i en tid hvor det gis mange gaver, det er pakke kalender, advent kalender, og til syvende og sist julegaver så det holder. I mange hjem er det ofte en haug med gaver som skal deles ut, og barna mister helt oversikten over hvem som har gitt hva. Barna blir stive i øynene, og blir helt paniske. De får ikke åpnet den neste gaven raskt nok. Er det slik vi ønsker å ha det? Jeg tenker vi foreldre er nødt for å gjøre en jobb innenfor dette feltet.
Det å viste takknemlighet er ikke noe som kommer av seg selv. Det må læres, vi foreldre må fore de små barna våre med takknemlighet. Om de får noe som kanskje ikke er topp 10, så er det noen som har brukt tid på å kjøpe dette, de har brukt penger og gledet seg til å gi denne gaven.
Mange barn viser en likegyldighet over gaver de får. Og viser det kanskje tydelig. Det mange foreldre gjør er å gi det bensin på bålet som det heter. De forer opp under og sier kanskje at dette ikke var noe bra osv. Og at de heller kan dra ut å kjøpe noe annet. Er det en riktig måte å gjøre dette på. Nei mener jeg. Skal vi foreldre alltid stå på pletten og “fange” de opp hele tiden vil oppdragelsen skli ut i en dårlig tenåringsperiode.
I denne tiden vi nå går inn, er det mye å glede seg til på mange måter, og vi må ta godt vare på den tiden vi har:) Denne dagen vil vi aldri få igjen!
Det henges opp sjokoladekalender, pakkekalender og andre kalendere. Det er noe spesielt med starten av desember. Det er en tid barna ser frem i mot, og den spenningen er stor stas. Det kribler i hele mage regionen for å si det på en god måte 🙂
Min vekkerklokke ringte i dag 06.30, det er tid for å komme seg ut av den ellers så gode og varme dyna. Denne uka har det rett og slett vært høst med alt i fra regn, vind til mange plussgrader. Det er ikke spesielt opplysende og ferdes ute på ettermiddagen/kveld nå. I dis og mørke dager, hvor det aller beste er og holde seg innendørs. Om du allikevel klarer å presse inn en liten tur, er det helt helt optimalt. Det er alltid godt med litt frisk luft i løpet av dagen. Nå har vi Sarek, så da er det ikke så mange valg. Ut på tur må vi, men det trives vi godt med.
Det å ta seg en tur i skogen hvor det er godt med lys er en god følelse det og, men mange synes det er skummelt og ferdes i skogen på kveldstid og velger og holde seg hjemme, eller ferdes på andre steder hvor det er lys. Spør en venn om å bli med ut på tur, lag dere rutiner og finn deres sti dere ønsker å gå. Ha dette som en fast avtale et par dager i uka, så skal du se at du vil trives med det. Det er nå en ting at dere sier…..nei skal vi finne en dag hvor vi går tur, da blir det ikke noe. Det beste er å avtale hvilken dag med det samme. Da møtes vi der og der til et bestemt klokkeslett, da er det vanskeligere å avlyse!
Det dukker opp mange tanker når en går eller jogger, du går litt i din egen boble. Det er en tanke som trekker seg litt ekstra frem. Jeg er mye ute i skog og mark, trener og møter mange mennesker i skogen. Der hilser vi ofte på de som vi går eller jogger forbi. Når vi er å sentrum og går forbi mennesker er det svært sjelden det hilses. Det er en stor forskjell på de 2 møteplassene. Hvorfor er det slik? Er det sånn at om du møter en person i skogen når du går tur, så kan du hilse på fremmede uten å tenke over det? Blir man mer sjenert om man går på et kjøpesenter, eller i sentrum forøvrig?
Du har kanskje lagt merke til det når du er ute å vandrer her eller der, ellers blir du ihvertfall oppmerksom på det nå etter å ha leste dette!
Føler du deg litt ekstra trøtt i dag? Det er kanskje ikke så rart for vi har jo stilt klokken i helgen, og da blir man satt litt ut av spill. En time har faktisk en del å si. Joda vi er vanligvis litt ekstra tunge i øyelokka tidlig en mandag morgen det kommer seg utover dagen skal du se. Det som var litt deilig på vei til kontoret, er at det var noe lysere enn det pleier på morrakvisten. Vi må altså bare suge til oss alt det positive nå som vi er på full fart inn i mørketiden.
Sånn setts skjedde det faktisk en del i helgen allikevel. Dømte 3 kamper på lørdag, ei lita shoppingtur, samt en deilig tur i skogen med den firbente. Søndag var det duket for vaffelparty hos mamsen og papsen med min bror og hans familie. Og en vaffelplate smaker ALLTID godt. Det er litt som pølse og pizza, det og smaker som regel veldig godt. Det er hyggelig og samles en søndag, skravle, nyte en kopp kaffe og oppsummere litt på familiestatus 🙂
Linus som opererte mandler på onsdag, har noe økende smerter i går, og det sies at han går inn i en fase etter operasjonen som det er forventet mye smerter i halsen. Det er noe mer enn en god gammel halsbetennelse. Nå skal det sies at Linus har hatt det greit frem til nå i halsen, det er noe sårt men han har klart å spise det meste, samt at det er behagelig og drikke mye slik at det holder seg fuktig i halsen. Så kommer dagene hvor dette gror seg til, og legene sa at grotiden er 10-14 dager. Så i løpet av denne uka så bør han være over det verste.
Har du alt klart til Halloween? Om ikke så har du ennå mange timer til å komme i mål. Hos oss laget vi i fjor en kirkegård med gravstøtter osv, noe som ble suksess. I år har vi tatt den til nye høyder. Dette får du se om du følger meg på Instagram. Det bør du gjøre, og kanskje du får noe tips til dekorasjon 🙂
Det er en skummel mandag, hvor hekser og demoner svinger seg ut i gater og hager. Vi gleder oss til i ettermiddag, og du er hjertelig velkommen til å ringe på hos oss….hvis du tør 🙂
Lag deg en fin mandag, så blir dette en god start på uka !
Endelig kan vi notere oss at det er fredag. Vi har ikke hvilken som helt helg i vente, for halloween står for tur rett over helgen og i tillegg skal vi stille klokka. Nå er det kanskje ikke så mange klokker vi trenger å stille manuelt, men det er alltids en klokke som henger et sted som må ordnes med. Er det en fordel at klokken stilles eller kan vi like gjerne droppe det….?
Foreldre i nyere tid oppleves som mer slappe enn før i tiden. Nå skal vi ikke snakke så mye om før i tiden, da vi lever i 2022 og ting er annerledes. Men jeg synes foreldre bør ta seg litt i sammen, de bør komme mer på banen og ikke bare la barna gå for lut og kaldt vann som det heter. Nå skal det sies at det selvfølgelig ikke gjelder alle, men svært mange tenker mest på seg selv. Og ja foreldre skal tenke på sette av tid til seg selv, men ikke hele tiden da går det på bekostning av oppdragelse, omsorg og annet som familien er i behov av.
Mange barn og unge henger gatelangs til langt ut på kvelden, og de henger ikke bare i gatene de der ofte i sentrum. Og barn på 10-11 år har ingenting i byen å gjøre rundt midnatt. Det er ingen unntak om de bor der, for da bør ikke henge i sentrum allikevel. Har du egentlig kontroll på hva dine barn driver med?
Det er viktig å følge med i tiden vi er i. Spesielt ungdom som hver eneste dag utsettes for fristelser. Det er mange som “hopper” på mange tilbud som kan få store konsekvenser for utdannelse, og fremtiden. Og det er ikke alle som er i stand til å tenke konsekvenser når fristelsen blir for stor. Da tenkes det ofte at det er kult der og da.
Her må vi være våkne, vi bør kjøre og hente hvis vi har mulighetene til det. Vi må se ungdommen i øynene, og snakk gjerne med venners foreldre. Ha en god dialog med de er superviktig. Dette er med på å kartlegge hele vennekretsen og hva som foregår i ungdommens samfunn.
Det finnes dessverre svært mange naive foreldre som tenker at skoleveien er trygg, når barna henger ute i gata eller lignende så er de bare søter og snille, og da må jeg bare spørre dere….Hva får deg til å tro at ditt barn ikke er bøllete og finner på ting som ikke er bra. Det kan være de er søte og snille hjemme, det er ofte for at du skal ha en godt inntrykk av de. Og allerede i det de går ut døra og er på vei til skolen kan de møte andre på veien, på bussen eller på skolen.
Alt er så lett tilgjengelig, og ofte bare et tastetrykk unna. Men er du flink til å prate med barnet ditt og lage en god og trygg grunnmur er det med på å gjøre dagen enklere for de. Det er nå en gang slik at du har vært med på å lage barnet ditt og da får du ta ansvar for de også. Det er ingen andre som skal oppdra ditt barn i teorien. Du er den som skal gjøre de, og vær på vakt for du vet aldri hva som finnes der ute. Våre barn ligger langt foran oss, så de klarer og lure oss godt om de har det som hensikt.
Ja vi lever i 2022, men vi kan ikke bli slappe, vi må være mer på vakt nå enn noen gang. Det å passe på er god omsorg!
I dagfyller vi tacolompene, og samler familien. Det er fredag og husk å stille klokka natt til søndag 🙂
