De som har hund forstår det: hunder er ikke bare kjæledyr, de er også de beste medisinene vi noen gang kunne fått – og kanskje burde de til og med vært på blå resept. Livet med en hund gir en egen trygghet, glede, og tilhørighet som er vanskelig å sette ord på. For meg er hunden en av de viktigste delene av hverdagen.
Hunden møter oss alltid i døra, uansett hvor dårlig dagen har vært, med logrende hale og ekte glede. Den viser omsorg når vi er slitne eller lei oss, og har en egen evne til å merke når vi trenger litt ekstra kjærlighet. Bare å se hunden hoppe rundt, full av energi og entusiasme for de små tingene i livet, kan lyse opp en ellers grå dag. Det er nesten umulig å være nedstemt lenge når man har en firbeint venn som alltid er der med et vennlig blikk.
Dessuten får hunden oss ut og i bevegelse, selv når vi ikke har lyst. Hunder må luftes, og turene i parken eller skogen gir frisk luft, mosjon og ofte møter med andre hundeeiere, noe som kan bidra til sosialt fellesskap. For mange er disse turene et lyspunkt i hverdagen, en pause fra kjas og mas der vi bare kan være til stede i øyeblikket.
Vi snakker ofte om viktigheten av mental helse, men hunder gir en type støtte og ro som få andre kan. Forskning viser faktisk at å ha en hund kan redusere stress, senke blodtrykket og minske risikoen for hjertesykdom. For noen av oss er hunden en støtte gjennom krevende perioder, en konstant venn som aldri dømmer, og som alltid viser oss uforbeholden kjærlighet.
Så kanskje er det ikke så rart å mene at hunden burde vært på blå resept. En hund kan være akkurat den medisinen vi trenger – et daglig løft som gir oss både fysisk og mental helse i hverdagen. Kanskje det er derfor hundeeiere ofte sier at de ikke kan forestille seg livet uten.
En ting er sikkert: livet med hund er en gave, og hver dag med dem gjør oss rikere på alle måter som betyr noe.
–tenaaringspappa–