Jeg har en merkelig tvangstanke

God torsdag !

Håper du har hatt en fin uke så langt. De fleste jeg snakker med, forteller at tiden bare går raskere og raskere. Hva kan årsaken til det være mon tro? Var det slik med den eldre generasjonen da de var yngre? Eller er det bare samfunnet som har blitt sånn? Kanskje det er en sammenheng av flere settinger. Sosiale medier, flere aktiviteter blant familier osv. En dag er jo ingenting lenger!

Du har sikkert hørt om ordet tvangstanker, det er noe du bare MÅ gjøre for å få ro i sjela, kort fortalt. Mange mennesker har ting de må gjøre, selv om de ikke ønsker og gjøre det, men allikevel ikke klarer og motstå. Det er slitsomt, og oppleves som en byrde de bare må igjennom. Et eksempel på en tvangstanke er at man må vaske hender 4 ganger etter toalettbesøk eller lignende.

Frykt for bakterier er det mange har, og kanskje må de vaske hender, tørke, vaske hender, tørke osv mange ganger som sagt. Vi klarer ikke slutte med det, da frykten er større en konsekvensen.

Jeg har en syk tvangstanke hvor jeg teller mye. F.eks når jeg kjører i en tunnel kan jeg telle alle taklamper, og på slutten legger jeg sammen det som er i midten, altså tallene. Eksempel, det er 8 taklamper, da er det 7 i mellom. Det er tilsammen 15. Sånn gjør jeg med alt som kan telles. Det er ikke rart jeg sovner med en gang jeg treffer puta på kvelden!

Det er vanskelig og forklare hvorfor jeg gjør det, men jeg bare MÅ. Og gjør jeg det ikke, blir jeg sittende og tenke hvor mange var det egentlig der….Og sånn kvernes det.

Slitsomt ja, men klarer ikke slutte. Hvis jeg skal trekke ut noe positivt fra dette, er det at jeg holder meg matematisk oppdatert til en hver tid.

Jeg kan snakke med et menneske så ser jeg de i øynene, så tenker jeg 2 øyne, 1 i mellom det blir 3 tilsammen. Det er jo passe håpløst, men sånn er det altså og en tvangstanke er ikke det lett og legge fra seg.

Jeg har tenkt, er det egentlig en tvangstanke er eller det en diagnose på dette. Jeg er ingen fagmann her, og kan heller ikke stilles slike diagnoser, men er det noen der ute i den store verden som vet hva det kan være så setter jeg pris på din tilbakemelding. Send meg gjerne en mail og om du ønsker. Kanskje jeg kan få noen gode svar, og kanskje jeg kan slutte med dette på sikt? Det skal i hvert fall dere få vite om 🙂

Har du noen tvangstanker?

Nå skal det telles videre i hele dag 🙂

Ønsker det en finfin torsdag, og du! der er snart helg 🙂

tenaaringspappa

Foreldrelivet kan by på utfordringer….

Hei kjære gode du!

Det er flere som har spurt meg om hva jeg synes kan være utfordrende ved det å være tenåringsforeldre. For å avklare en ting med samme, det er mange ting som er vanskelig og krever 2 stødige bein uten tvil. Det er mye ungdommen også må stå i, det er slett ingen enkel oppgave å væte tenåring i disse dager. Det å vokse opp i dag kan være både skremmende og skummelt. Dagens ungdom har en del utfordringer som kan være tøffe og stå i, og vanskelig å komme seg ut av.

Det er en ting jeg ønsker å trekke frem, det er overgangen fra barn til tenåring. Den fasen der byr på mye hodebry for en tenåringspappa. Du vet ikke helt hvor du har barna, og føler til tider at du mister de litt. De prøver å finne seg selv, hvem de er og hva de ønsker å fut av livene sine. Det er mange valg de skal ta, ikke bare på skole.

Ungdommen vet ikke helt selv hva som skjer, og de sliter med å få kontroll på dette. Det er der vi foreldre må stå stødig, og være en god støtte. Det er tårer, fortvilelse, skuffelse og svik. I samme moment å vi foreldre vise oss fra en trygg side, og ikke la oss dras med ned i bunnen om de finner har en dag som er tøff.

Det er dager du våkner, sola skinner og du føler dette blir en knallbra dag. Helt til vi sier god morgen til podene våre. Du får ikke noe tydelig hei tilbake, og ser at tårene triller ned langs kinnet. Poden er lei seg, men klarer ikke sette ord på dette. For de vet ikke helt selv hva som årsaken der og da. De hulker, og får en god klem.

Ikke alle barn klarer å få ut sine følelser igjennom ord, men blir bare stående og gråte. Etter en god prat finner dere sammen en god løsning for det hele, og vi bryter opp med noe helt annet. Noe som får ungdommen på gode tanker. Det er tøft til tider å være foreldre, og mye av ansvaret ligger på oss. Det er vi som har satt barna våre til verden og vi må ta det ansvaret med å følge de opp, samt å gi de trygge rammer i livet.

De vet ikke ofte hvorfor de er sure, lei seg, gretne kjefter på sine søsken, og smeller ut noen gloser til oss foreldre. Det er tøft å være foreldre, og vanskelig å være et barn/ungdom. Det var en del utfordringer når jeg var ungdom, men det kan nok ikke måles med det presset dagens ungdom står ovenfor hver eneste dag. Det er valg som kan få store konsekvenser. Det er valg som har stor betydning for resten av deres liv.

Noen tar dårlig valg, noe som resulterer i et hardt og vanskelig liv. Ikke helt som de hadde sett for seg.

Ungdom er nysjerrige, men de kan formes til å ta gode valg.

Hjemme hos oss synes vi det er greit å kjøre barna våre og hente de om de har vært ute sent en dag eller lignende. På denne måten får du en viss formening av hvem barnet ditt omgås med. Samt at du tar del i ditt barns hverdag. Det er helt greit å være litt “curling” foreldre!

Dette kaller jeg for investering, og det er noe vi får igjen for senere. Jeg mener ikke at barn trenger å kjøres hit og dit og i alle retninger, men det å hente de ved en fest, eller andre lag som de har i ser jeg på som det å bry seg!

Gi de en trygg og være en klar og tydelig rollemodell!

Ha en utmerket dag videre:)

Tenaaringspappa´s deilige pannekaker

Barna synes dette er digg og i mange familiehjem med både små og store barn er dette alltid en hit. Pannekaker med enten sukker, syltetøy eller lignende. Det finnes jo et hav av ting man kan ha oppe på denne vakre flate dingsen.

Jeg har en oppskrift som er tatt litt ut i fra mitt eget hode, og interresse for mat. Dette er en oppskrift som vi har brukt hele tiden, og denne faller ganske enkelt i smak hos barna, venner av barna og alle som spiser hos oss.

Joda i dag finnes det ferdig røre, eller ferdig stekte pannekaker som også er gode, men om jeg har tid så er det svært enkelt å smelle i sammen en pannekake røre.

Den smaker nok best, og lukter digg i hus og hjem. Her under vil du få min unike oppskrift som du kan prøve. Denne har vært en suksess i mange år, siden barna her i huset såvidt klarte å tygge selv 😀

Så er det ikke sunt, men jaggu er det godt av og til og i dag var det nydelig å kickstarte denne uka med usunne pannekaker!

Jeg gir deg oppskriften helt uten kostnad, men en ting må du selv ta ansvar for, det er faren for overspising!

Kos deg med pannekaker, og del gjerne oppskriften:)

tenaaringspappa